如何清除脸上的各种斑_求医网专题频道

　　如何清除脸上的各种斑?说到脸上的斑点，我想很多年轻人都被这种疾病给困扰了吧，引起皮肤变黑的主要是紫外线的中波，它能引起黑色素细胞的增殖和黑色素产生。紫外线是人类黑色素细胞增殖、皮肤色素沉着增多的主要生理性刺激。所以我们脸上有斑的话就要及时去治疗，但是很多人不知道如何清除脸上的各种斑。下面就由小编详细的为你介绍，如何清除脸上的各种斑。

　　如何清除脸上的各种斑：

　　八宝甜蜜粥：

　　原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。做法：取一个干净砂锅，除去粳米暂时备用，其他都放进锅里，加水至砂锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，记住早晚各服一碗，长期食用。功用：八宝粥补中益气，健脾除湿，还能美白去斑。

　　黄芪炖甲鱼：

　　原料：鲜活甲鱼一只约500g，黄芪50g，宁夏枸杞30g。做法：先将黄芪切片，取干净纱布包扎好，将枸杞子洗净，甲鱼要除去内脏切成块，一同放入沙锅，加水至完全浸没，原料上火炖煮。炖熟后再撇去黄芪药渣，加葱、姜、精盐、味精调味，上桌即可。功用：这个炖汤能够滋阴清火、补血益肾，提高机体免疫力，还能调理长斑根源，作菜食用美味又滋补。

　　蛋奶核桃糊：

　　原料：琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆浆200g，黑芝麻200g。做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如果想丰富口味还可以在煮沸时打入生**，边搅边煮弄成蛋奶核桃糊，每日两次，早晚食用。功用：这款核桃糊养颜美白，还有滋阴润燥的功效。

　　玉露美肤饮：

　　原料：新鲜雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。做法：将雪梨、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁，除去渣子，加蜂蜜调匀后装进干净容器盖好，饮用时倒出即可。每日早晚一次，冲入温开水饮用。功用：雪梨有清肺润肠的功效，葡萄活血健脾，蜂蜜去火解毒，坚持饮用，你的容颜会变得光洁无斑，焕发白嫩光彩。

　　以上就是关于“如何清除脸上的各种斑”的详细介绍，蜂蜜是非常理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或遏制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。把蜂蜜涂抹于皮肤表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。希望以上内容对您能有帮助。