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巧用食材祛斑

巧用食材祛斑

鹌鹑蛋30个米醋500毫升

  1将鹌鹑蛋洗净外壳,晾干水气。

  2将米醋(白色)盛入玻璃缸内,放入鹌鹑蛋,让醋全部浸没。浸泡一周即成。

  3和醋、吃鹌鹑蛋。每次饮1杯醋(30毫克),吃2个鹌鹑蛋。1日3次。睡前用浸泡鹌鹑蛋的醋搽脸,15分钟后清水洗去。

  浸泡鹌鹑蛋的醋能消除日晒后引起的雀斑。因为醋本身就能增加雌性激素的分泌,有消除雀斑的作用。鹌鹑蛋富含维生素a,含量高于**。鹌鹑蛋还含有活化皮肤细胞的成分,可促使皮肤细胞新生,取代老化的细胞。所以能祛斑美白。内服外用,可得速效。

  波萝1个油菜50克柠檬汁10毫克

  1将波萝去皮,切小块。

  2将油菜洗净,切开。

  3将波萝块、油菜一起放入榨汁机中榨汁,然后加入柠檬汁搅均即可饮用。

  4当饮料饮去大半,剩下的部分用于敷脸,15分钟即可。

  长期饮用本饮料并配合外敷脸部皮肤,有消除雀斑、黑斑的功效,特别适宜便秘又面部长色素斑的人。本配方可补充维生素c.b叶绿素和钙质。有排毒养颜,美白皮肤,消除雀斑的作用。

 

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