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治疗雀斑的措施有哪几种

治疗雀斑的措施有哪几种

  拥有漂亮的脸蛋是所有人的愿望,可是很多人们却被雀斑困扰着。虽然脸上长了雀斑之后,会严重影响美貌,可是大家也不必过于担心,因为生活中有多种措施可以有效的治疗雀斑,那么有效治疗雀斑的措施有哪几种呢?

    一、防晒按摩

    全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱,每一次暴晒,即使皮肤表面没有明显变化,但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑,脸就更黑了。所以无论室内室外,一年四季都应该使用防晒产品。

    脸部按摩要适度。每天一次,用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩,每次不超过5分钟,动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化,更容易让色斑找到出头机会,不可不防。

    二、食疗

    下列食物都是含维生素C较多的食品,应经常服用:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜。

    下列食物都是含维生素E较多的食品,应经常服用:卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝。

    三、减淡雀斑的偏方

    1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用。

    2、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

    3、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

    本文主要从三种不同的方面为大家介绍了一下雀斑的治疗措施,希望能够让雀斑患者拥有一个很好的心情来面对雀斑,从而才能更好的进行治疗,让治疗效果更加的有效。希望雀斑患者能够尽快的将雀斑祛除掉。


【本文由贵州省第二人民医院供稿】

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