雀斑是一种针尖至米粒大小的浅褐色小斑点，属于色素代谢障碍的皮肤病，雀斑主要出现在前额、鼻梁和脸颊两处，偶尔也会在颈、肩、手背等部位发现。雀斑虽然不会影响人体健康，但对于爱美的女性而言可是眼中钉呢!雀斑是怎么形成的呢?可以预防吗?
雀斑形成的原因可能与遗传、体质、曝晒、皮肤pH值增高等有关。雀斑大多数是后天发生的，也有部分患者是先天发生的。但是不论先天或后天，均与遗传因素有密切的关系。也就是说，患雀斑的患者具有一定的体质，具有这种体质的人在外界的一些因素的作用下(如日晒、皮肤干燥等)，便会发生雀斑。
阳光中的紫外线也是导致雀斑恶化的凶手。在太阳照射下，雀斑的数目容易增多，颜色也会加深，故雀斑又称为夏日斑。所以有些患者会觉得自己的雀斑在夏天比较明显，冬天就会变淡。雀斑的病损部位位于表皮，一旦面部长出雀斑，通常很难自动消退。
预防雀斑的生成：
1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。
2、忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。
3、多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
4、切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理用药。
5、保持心情舒畅愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。
以上是雀斑相关知识的介绍，仅供参考。专家提示：如果您脸上出现了雀斑，可以去正规医院就医，也许激光祛斑会是你不错的选择。
【本文由贵州省第二人民医院供稿】
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