夏天的时候，随着紫外线的增强，雀斑的问题又要困扰不少的朋友的。由于雀斑是和基因有关的，这就是我们常说的遗传性雀斑。那么怎么预防遗传性雀斑呢?有没有什么好方法?
很小的孩子就长雀斑的不是很多，一般也要到六七岁的时候才会长，如果父母双方家里有长雀斑的，那就要注意，雀斑基因有可能已经遗传到了孩子身上，父母要提前做好预防孩子遗传性雀斑的准备了。
平时多吃一些有利的食物是个好方法，虽然没有实验结果表明有确切的效果，但是我们从理论上推断食物预防还是很有效的，毕竟黑色素也是要人体提供合成的养料的。
1、多吃富含维生素C、E的食物，富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e。如果孩子不喜欢吃，可以选择维生素片补充。
2、食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。这些感光类食物是造成人体黑色素的凶手。平时生活的时候要注意。
3、辐射，辐射是造成雀斑形成的主要原因，大家都知道紫外线的辐射，其实还有其他的，比如电脑、手机、平板等。其实我们生活在一个辐射的地球，前几天报道说灯光也能造成辐射。我们平时主要少接触电脑、手机等电子产品、注意防晒就可以了。
遗传性雀斑不是那么容易就可以预防的，我们介绍的这些方法或许根本就挡不住雀斑的出现，但是我们总不能知道雀斑会出现就不做努力了，做好预防的准备，如果雀斑还是出现了，那就和合适的方法把它去掉，雀斑妹什么可怕的。仅仅是影响容颜而已。
【本文由贵州省第二人民医院供稿】
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祛斑激光手术以后碰水了怎么办
激光雀斑碰水后，要用消炎药消炎，涂一点消炎药膏，注意防晒，当然激光祛斑后，如果碰水可能会导致皮肤发炎，反而会使斑点恶化，一般情况下，做了激光雀斑后是不能随意碰水的，一般要五天之后，皮肤差不多恢复之后，才可以碰水，建议您不要做一些这样的假如的话，要注重医生的嘱咐，建议您如果想去做激光祛斑的话，不要当做开玩笑去做，而是要认真对待，特别是要认真对待术后护理。
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药店维e软膏可以祛斑吗？
维e软膏是不可以去斑的，但是它可以起些一定淡化的效用，脸上起了许多黄褐斑，主要还是由于内分泌失调激素的变动，或者是更年期的原因所致使的，所以说属于是一种内在的原因，建议可以实施几下中药的调养，还要看重几下饮食的营养，全面良好的生活习惯
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醋可以祛斑吗？
单纯的动用醋对于美容和软化血管并不是有很好的效用，不要盲目的认为这种偏方，但是平时可以多自作多情，对身体健康可以稳定酸碱度也有协助，并不能够很好的祛斑，如果是脸上有很多斑，一般考量还是由内分泌紊乱，激素水平的紊乱有关系。必须要仔细检查什么原因才可以救治，单纯的动用食醋没效用。
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opt激光祛斑
Opt激光祛斑是最近几年比较盛行的一种祛斑方式，祛斑的效果是比较好的，当时就可以看见脸上的斑都已经被去除了，但是由于激光祛斑对皮肤有一定的伤害，所以在祛斑以后必须擦许多预防工作疤痕的产品。另外在平时出府的时候要留意防晒，否则更加容易晒伤晒黑。
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什么泡水喝可以祛斑
通过食物并无法祛斑，斑的构成原因有多种不同，比如说内分泌原因、过度日晒等，需要有寻到病因实施调整，而已经构成的斑只好通过医疗技术来祛除，比如说激光祛斑、彩光祛斑等。目前的祛斑技术比较成熟，在祛斑的同时不伤损正常皮肤，救治后斑点部位可以快速结痂、剥落。
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桃红四物汤能祛斑吗
这个应该是不能起些祛斑的效用，最多也是起些许多淡化的效用，而且具体效用的优劣，这个都是很难说的，所以说重新调整几下自己的心态，不要盲目的去偿试这样的许多救治的方法，因为斑的演化出的原因也是比较多的，最常用的治疗方法也是要通过激光治疗的方法，相对来说效果会好一些。
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