长可黄褐斑不可怕的，可怕的就是长了严重的黄褐斑还不及时的采取措施缓解和治疗，这个黄褐斑是会越来越多的，就好像蝴蝶一样，都是对称出现的，特别的明显， 治疗也是分长期的复杂的过程，需要患者坚持治疗的，都有什么好办法呢。
1、脸上长了严重的黄褐斑是要及时的采取措施治疗的，不然问题会越来越严重的，中药的治疗方法很好的，是从身体的内部调整，及时的解决身体存在的一些问题，还能有效的提高 患者的身体素质的，对于黄褐斑的治疗见效快，伤害性小的。
2、脸上有黄褐斑的女性是可以经常吃含有丰富的维生素的西红柿的们可以大量的补充维生素，及时的抑制住了黑色素的产生，这样对黄褐斑的治疗有很好的效果的，在吃西红柿的时候最好是饭后吃的，不然对胃不好的。
3，一般的脸上长了严重的黄褐斑的情况，是和患者的内分泌有很大的关系的，这个时候就要养成良好的生活习惯的，注意饮食要清淡的，多补充些维生素的，可以多吃些水果和蔬菜的，保证充足的睡眠时间是很重要的。
4、患者长黄褐斑是和自身原因有很大关系的，应该学着好好的调理自己的心态，不能心眼儿太小了，什么事儿都看得太重了，这样每天心情都不好脸色怎么能好呢，心大一点是有好处的，保持心情的舒畅，可以经常的硬一些轻音乐的。
脸上长了黄褐斑是很可怕的事儿，应该及早的治疗才好，不然等脸上的斑多了就更加的难以治疗了，不过不管什么样的治疗都不是一天两天就能治疗好的，需要长期的坚持的，治疗期间还应该多注意的，吃些清淡的食物，补充大量的维生素的。
【本文由合肥斑巢堂女子连锁医院供稿】
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祛斑激光手术以后碰水了怎么办
激光雀斑碰水后，要用消炎药消炎，涂一点消炎药膏，注意防晒，当然激光祛斑后，如果碰水可能会导致皮肤发炎，反而会使斑点恶化，一般情况下，做了激光雀斑后是不能随意碰水的，一般要五天之后，皮肤差不多恢复之后，才可以碰水，建议您不要做一些这样的假如的话，要注重医生的嘱咐，建议您如果想去做激光祛斑的话，不要当做开玩笑去做，而是要认真对待，特别是要认真对待术后护理。
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醋可以祛斑吗？
单纯的动用醋对于美容和软化血管并不是有很好的效用，不要盲目的认为这种偏方，但是平时可以多自作多情，对身体健康可以稳定酸碱度也有协助，并不能够很好的祛斑，如果是脸上有很多斑，一般考量还是由内分泌紊乱，激素水平的紊乱有关系。必须要仔细检查什么原因才可以救治，单纯的动用食醋没效用。
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opt激光祛斑
Opt激光祛斑是最近几年比较盛行的一种祛斑方式，祛斑的效果是比较好的，当时就可以看见脸上的斑都已经被去除了，但是由于激光祛斑对皮肤有一定的伤害，所以在祛斑以后必须擦许多预防工作疤痕的产品。另外在平时出府的时候要留意防晒，否则更加容易晒伤晒黑。
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什么泡水喝可以祛斑
通过食物并无法祛斑，斑的构成原因有多种不同，比如说内分泌原因、过度日晒等，需要有寻到病因实施调整，而已经构成的斑只好通过医疗技术来祛除，比如说激光祛斑、彩光祛斑等。目前的祛斑技术比较成熟，在祛斑的同时不伤损正常皮肤，救治后斑点部位可以快速结痂、剥落。
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桃红四物汤能祛斑吗
这个应该是不能起些祛斑的效用，最多也是起些许多淡化的效用，而且具体效用的优劣，这个都是很难说的，所以说重新调整几下自己的心态，不要盲目的去偿试这样的许多救治的方法，因为斑的演化出的原因也是比较多的，最常用的治疗方法也是要通过激光治疗的方法，相对来说效果会好一些。
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激光能祛斑吗？
激光是可以去斑的，如果斑点面积不是很广，不是特别严重的情况下，通常激光治疗1~3次是可以完全祛除的，但是需要有决定去正规的医疗整形机构去做，这样可以降低风险许多手术的风险和后遗症，另外需要有遵从医嘱作好术后的护理工作，术后一般需要有涂抹许多药膏。
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