黄褐斑这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。然而只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。
结婚之前皮肤特别的好，很多人都特别羡慕的，可是结婚之后尤其是怀孕了，脸色就开始不好了，而且还长了好多的斑点，之后就随着时间的加长，病情是越来越严重了，满脸都是黄褐斑，这样的情况能不能彻底去除。
1、许多新鲜蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鲜枣中含有丰富的维生素C可以经常吃的，也可以用在脸上的，对预防黄褐斑有很好的益处。经常食用富含维生素E的食物，如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等，也有助于防治蝴蝶斑。
2、黄褐斑的患者是可以口服维生素C，维生素E，黄褐斑的发生有内分泌失调，紫外线过敏，体内代谢失衡等原因，平时多吃点富含VC的水果蔬菜像西红柿有美白作用，可以局部外用VE有淡化作用，效果都是很明显的。
3、黄褐斑一般也和女性用的产品有关系呢，所以女性尽量少用化妆品，避免使用劣质化妆品，影响治疗，因化妆品中的某些成分如氯化亚油酸、枸椽酸、水杨酸盐、金属、防腐剂和香料等与黄褐斑的发生有关。
4、黄褐斑的女性要保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。健康饮食是我们非常注重的，黄褐斑的治疗也可以在饮食上注意，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充肌肤营养，以防黑色素沉淀。
黄褐斑是一种长在脸上的斑点，长上容易，想彻底的去除非常的难，所以一定要想各种方法祛斑的，不然严重的影响了心情和形象呢，多吃一些含有维生素的食物，补充点维生素C和维生素E的，多吃水果的，多喝水的，注意防晒的，不用那些有激素的化妆品。
【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】
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