黄褐斑是影响女性面容一大杀手，很多女性朋友在该症状面前，通常都会“花容失色”，病症使得患者的健康和生活带来极大困扰，一些患者会丧失信心，这就使得本病症的治疗要及时做到，避免病情延误，同时患者在治疗过程中要做好护理工作，才能早日恢复健康美丽的脸部，那么，黄褐斑患者在日常生活中要怎样进行护理?
【1】、黄褐斑患者可以在每天清晨干洗面部，清晨起床之后，患者可以用双手搓面部，从脸部正中，下颌，然后鼻子等，然后双手分开揉搓脸颊，这样有效促使气血疏通，对皮肤具有很好的作用。
【2】、睡眠对黄褐斑的病情也具有很大的影响，通常规律的作息对患者的病情具有很有利的影响，晚上11点早凌晨2点，对皮肤的影响非常大，在这个阶段，患者要注意进行休息，尽量不能熬夜。
【3】、皮肤出现斑点之后，患者要注意不要食用感光食物，以免接触过多的阳光照射，芹菜、菠菜等食物，都属于感光食物，可以在晚餐时食用。
【4】、黄褐斑患者在生活中，要注意进行防晒，经常接受光线照射最容易导致病情出现，特别是光线中含有的紫外线等，这些光线或促使色斑、加重色斑症状。
【5】、黄褐斑患者在病情治疗期间，要注意进行一些适当的运动项目，提高自己的病毒抵抗能力，对患者的健康恢复具有很有益的帮助，还要注意进行一些适当的饮食营养补充，可以经常食用一些新鲜的蔬菜水果，对患者的病情康复具有很有益的影响。
专家提醒;对于患上黄褐斑的女性朋友来说，在治疗过程中更要做好护理工作，争取早日找回美丽重拾自信，同时在治疗好后要日常生活习惯也都需要多加注意，很多女性朋友就是因为在治疗好后没有改善坏的生活习惯而导致黄褐斑再次出现。
【本文由合肥斑巢堂女子连锁医院供稿】
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祛斑激光手术以后碰水了怎么办
激光雀斑碰水后，要用消炎药消炎，涂一点消炎药膏，注意防晒，当然激光祛斑后，如果碰水可能会导致皮肤发炎，反而会使斑点恶化，一般情况下，做了激光雀斑后是不能随意碰水的，一般要五天之后，皮肤差不多恢复之后，才可以碰水，建议您不要做一些这样的假如的话，要注重医生的嘱咐，建议您如果想去做激光祛斑的话，不要当做开玩笑去做，而是要认真对待，特别是要认真对待术后护理。
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药店维e软膏可以祛斑吗？
维e软膏是不可以去斑的，但是它可以起些一定淡化的效用，脸上起了许多黄褐斑，主要还是由于内分泌失调激素的变动，或者是更年期的原因所致使的，所以说属于是一种内在的原因，建议可以实施几下中药的调养，还要看重几下饮食的营养，全面良好的生活习惯
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醋可以祛斑吗？
单纯的动用醋对于美容和软化血管并不是有很好的效用，不要盲目的认为这种偏方，但是平时可以多自作多情，对身体健康可以稳定酸碱度也有协助，并不能够很好的祛斑，如果是脸上有很多斑，一般考量还是由内分泌紊乱，激素水平的紊乱有关系。必须要仔细检查什么原因才可以救治，单纯的动用食醋没效用。
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opt激光祛斑
Opt激光祛斑是最近几年比较盛行的一种祛斑方式，祛斑的效果是比较好的，当时就可以看见脸上的斑都已经被去除了，但是由于激光祛斑对皮肤有一定的伤害，所以在祛斑以后必须擦许多预防工作疤痕的产品。另外在平时出府的时候要留意防晒，否则更加容易晒伤晒黑。
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什么泡水喝可以祛斑
通过食物并无法祛斑，斑的构成原因有多种不同，比如说内分泌原因、过度日晒等，需要有寻到病因实施调整，而已经构成的斑只好通过医疗技术来祛除，比如说激光祛斑、彩光祛斑等。目前的祛斑技术比较成熟，在祛斑的同时不伤损正常皮肤，救治后斑点部位可以快速结痂、剥落。
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桃红四物汤能祛斑吗
这个应该是不能起些祛斑的效用，最多也是起些许多淡化的效用，而且具体效用的优劣，这个都是很难说的，所以说重新调整几下自己的心态，不要盲目的去偿试这样的许多救治的方法，因为斑的演化出的原因也是比较多的，最常用的治疗方法也是要通过激光治疗的方法，相对来说效果会好一些。
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