快速祛除雀斑的中医高招

　　如今，爱美的人是越来越多了，但是肌肤问题也是越发严重，满脸的雀斑着实令人担忧，不仅影响美观更会影响心情，针对雀斑肌肤问题有什么样较好的治疗方法呢? 下面，让中医美容专家给你支招，究竟该如何祛除雀斑。

　　雀斑，通常分布在日光容易照射到的区域。如眼周、双颊、额头、鼻梁处。

　　形成原因：一般是遗传造成的，常在5岁左右出现。皮肤白的人更容易有雀斑，青春期和夏季日晒后，斑点数目会增加，颜色会加深。

　　古方中医专家支招对付雀斑：

　　全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。

　　脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。

　　(一)食疗

　　下列食物都是含维生素C较多的食品，应经常服用：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜。

　　下列食物都是含维生素E较多的食品，应经常服用：卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝。

　　祛除雀斑中医专家给你支招

　　雀斑，通常分布在日光容易照射到的区域。如眼周、双颊、额头、鼻梁处。

　　形成原因：一般是遗传造成的，常在5岁左右出现。皮肤白的人更容易有雀斑，青春期和夏季日晒后，斑点数目会增加，颜色会加深。

　　古方中医专家支招对付雀斑：

　　(一)食疗

　　下列食物都是含维生素E较多的食品，应经常服用：卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝。

　　(二)中药治疗

　　1.常用中成药或方剂：六味地黄丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黄丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻汤。

　　2。对雀斑有治疗作用的中草药：辛夷、白芷、细辛、僵蚕、白附子、藁本、益母草、当归、川芎、芍药、玉竹、桃红、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。

　　脸上长了雀班，不要过分担忧。要时刻保持一颗愉快的心情，采取适合自己的祛斑妙方。另外，还要坚持，有了治疗雀斑的方法就一定要坚持到底，因为祛斑不是一朝一夕的事情哦。

【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】