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哪些食疗妙招能帮助轻松祛雀斑

哪些食疗妙招能帮助轻松祛雀斑

  脸上有点点雀斑,这对于任何一个女人来说都是一件非常烦人的事,此时很多人都想要赶快消除这些雀斑,像是饮食就是很好的缓解雀斑的方法,这就需要知道饮食都有什么,下面主要给大家介绍一下哪些食疗妙招轻松祛雀斑呢?

  1、每天吃一片维生素c和维生素e, 可达到祛斑的作用。

  2、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

  3、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可遏制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  4、洗脸时,在水中加1~2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

  5、将鲜胡萝卜切碎挤汁,取10~30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。

  6、将柠檬搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

  总之,上述主要给大家介绍的就是祛雀斑的食疗妙招,建议长出雀斑的女性,要使用这些食疗的方法做雀斑的祛除的工作,另外还需要长出雀斑的人注意的就是尽量的不要多化妆,要做好皮肤的有效的护理工作。


【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】

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