每个人都希望自己能美丽一些,特别是女性朋友会把自己的容貌看的非常重要。如果脸上有雀斑的话,会严重影响容貌,所以很多女性因为脸上的斑点感到非常的苦恼。生活中有很多祛斑的方法,下面就介绍一下几种有效的食疗祛斑方法吧。
治疗斑点,还需要从饮食入手。回到家,多买一些富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂,能遏制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,遏制黑色素的形成。因此,常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对防治雀斑大有益处。另外,柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等,制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防止皮肤色素沉着,也有助于防治此病。
果汁面膜法
可以在家自制面膜,方法简单,效果也很不错。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完整的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白。新鲜的萝卜,也有祛斑增白,补水润肤的功能,我们可以把萝卜榨成汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。我们还可以选择新鲜的茄子,用刀将茄子切成小片,擦面部有雀斑的位置,直到擦红为止。用果汁洗脸的方法还有很多,但一定要每日坚持,持之以恒,才会收到理想的效果。
醋治疗法
醋不仅是每个家庭厨房必备的调味料,其实在美容方面也有独特的功用,如杀菌、减淡色斑等,是经济方便的美白材料。每天晚上洁面的时候,可以在温水中加入一勺醋,长期坚持,脸上的斑点会渐渐消失。假如你觉得在水中加入一匙食醋洗脸,会令你难以抵受那股酸酸的气味的话,不如试试多吃醋制凉拌的小菜佐餐,多吃的话,在不知不觉间就可减淡脸上的斑点和黑色素。
以上为大家详细介绍了通过食物来祛斑的方法,脸上有斑点的朋友,可以试试这些方法。如果还是没有祛除斑点的话,那么可以去整个的医院做一下诊断,然后,采取专业的祛斑方法,希望大家能尽早摆脱斑点带来的困扰。
【本文由合肥斑巢堂女子连锁医院供稿】
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