由于怀孕的影响，许多女性在产后就会出现不同程度的妊娠斑，许多人以为会自动消除，所以不太重视，小编在此提醒大家，一定要重视起来，今天小编就为大家介绍出去妊娠斑的方法。
面膜祛斑
自制中药面膜1：
将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用**2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。
自制中药面膜2：
配料：半个新鲜番木瓜、一个生**清、一斤南瓜罐头、一匙蜂蜜。
制法及用法：木瓜去籽，挖出瓤，在碗中捣烂。在另一碗中将蛋清搅打至多泡，与木瓜混合并加入南瓜和蜂蜜，充分搅拌后即可敷于面部。待十分钟后洗掉，出门前涂些防晒霜。
制法及用法：燕麦放入粉碎机中打成精粉倒入碗中，并加入奶粉。慢慢注水搅拌直至成乳状。将纱布块展开紧敷在面部，露出眼睛，鼻子和嘴巴，上面涂上足量的燕麦面膜，等待15分钟。在此期间，可洗一个热水澡，有助于加强面膜效果。
中草药祛斑
遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。这种方法是较为保守的做法，疗效有限，但最为安全。
日常饮食
1.补充红糖水
孕后每天喝一杯到两杯的红糖水，能够补充血液，促进血液循环，从而在良好的血液循环中将体内杂物尽快排除。
2.少食多餐
在坐月子时，并不是无止境的补充营养就是好的调理方式建议的健康饮食方式应该是少食多餐，通过少食而减少代谢所带来的负担，从而减少自由基的过量产生，从而辅助身体细胞自我修复功能的提高。
以上所介绍的内容就是关于如何去除妊娠斑的方法，大家可以通过以上内容，找到适合自己的方法，并且得坚持下去，相信大家一定能早日摆脱妊娠斑的苦恼，希望可以帮助到大家，小编期待大家的好消息哦。
【本文由合肥斑巢堂女子连锁医院供稿】
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