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教你秋季护唇的重要秘诀

教你秋季护唇的重要秘诀

  秋季很多女性都发现嘴唇十分干裂,很多女性遇到这样的情况到底应该如何来解决呢?秋季护唇是一个很重要的护肤问题,下面就让美容达人教会大家保养的方法吧!

  多吃新鲜蔬菜

  秋季嘴唇干裂要想彻底缓解这一情况,那么我们完全可以从饮食中摄入,很多新鲜的蔬菜和水果中都富含维生素,这些维生素的摄入能够缓解嘴唇干裂的情况,这也是能够从内到外改善的好方法。

  而日常生活中,秋季就应该多多摄入新鲜的蔬菜和水果,这能够迅速的摄入维生素。在新鲜的蔬菜中含有大量的水分,在摄入之后能够摄入充足的水分,这可谓是一举两得。那么多多摄入:黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。

  及时补充水分

  这嘴唇干裂最大的原因就是身体内缺少水分和维生素,那么要想改善这一情况,那么就一定要补水,对于长期坐在办公室办公一族,一定要养成良好的饮水习惯,每天坚持八大杯的饮水量。

  改变不良习惯

  嘴唇干裂很多女性都有一个坏习惯,就是喜欢用口水来滋润干裂的嘴唇。其实这是一个很不好的生活习惯,因为要想真正的保护好自己的嘴唇,还是要从改掉这些坏习惯做起,口水经过风吹这会加深嘴唇干裂情况。

  温和清洁唇部

  在秋季出现嘴唇干裂的情况,我们可以采用温和的解决方案,大家都知道唇部肌肤比较敏感,那么我们可以尽量的选择一些温和性质的产品来护唇。而如果嘴唇干裂比较严重,我们可以使用温热毛巾来滋润嘴唇。

  去死皮

  现代有一种专门针对嘴唇去死皮的产品,在去死皮的同时还能够滋润嘴唇。坚持一个礼拜左右有很好的效果,如果你的双唇已经翘起了小皮皮,你也不需要惊慌。用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟,热毛巾敷1分钟,把多余的死皮撕掉即可。 

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