中医认为，祛痘痘就要先祛痰湿，祛痰湿就要先健脾胃。"脾为生痰之源"，脾胃健则痰湿自消。
首先，健康壮脾胃，消除生痰之源。
在饮食方面要多加注意，可以常喝些山药薏米芡实粥，减少辛赖、海鲜等刺激性食物的摄入量。山药薏米芡实粥可以健脾胃，生气血。另外，闲暇时光，可以敲带脉(肚脐周围一圈)或者推腹以舒肝健脾，同时揉"消气穴"阳陵泉以顺气消痰。
其次，打通经络，给湿毒找出路。
多数长痘痘的女性，其都会肩膀僵硬，大肠经、小肠经、三焦经都有不同程度的淤阻现象。要疏通了这些经络，将体内的湿毒之气排除，痘痘自会消退。中医认为，可采用刮痧、按摩、针灸等中医疗法以通经络，达到祛除脸上痘痘的效果。
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满脸都是青春痘怎么办
如果是满脸青春痘的话一般情况下是由于内分泌失调或者是激素紊乱所导致的，如果是个人的皮肤毛孔堵塞淤积也可能会出现类似的问题。首先平时的时候可以对自己的皮肤毛孔做一个彻底的清洁，日常的生活中也应该注意好自己的饮食情况以及皮肤的清洁护理的问题，尽量的还是需要以清淡的为主。
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鼻翼上火长痘痘怎么办
体内内分泌激素分泌旺盛,精神紧张,焦虑,抑郁,睡眠不足,便秘,食用过于刺激的食物如辛辣,腥甜,过于油腻的食物,会导致内分泌失调,分泌物阻塞毛孔,引起毛囊发炎,脸上和身上会长出痘痘.因此平时要注意面部清洁,出去回来要洗脸,饮食要清淡,不要吃葱蒜,辣椒,糖果,鱼等刺激性食物,有痘痘时千万不要用手去挤压,这样会导致感染,留下疤痕,可以再痘痘局部涂点芦荟胶消炎,如果痘痘长时间不下去而且很多可以吃点一清胶囊.生活护理：多喝水,多吃蔬菜和水果,注意个人卫生,防止便秘.增加体育锻炼,促进机体新陈代谢
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脸上青春痘红肿怎么办
建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），然后清洗干净。尤其一定注意不要挤,否则是容易导致感染的可能,痘痘就一般会逐渐自行消失的。
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长青春痘怎么办
青春期长青春痘首先要从饮食方面来调理，要避免油腻辛辣的食物，也要避免吃甜食。可以多吃些含维生素c丰富的食物，比如新鲜蔬菜水果，这样有助于改善痘痘问题。还要做好皮肤的清洁，早晚要用温水来清洁皮肤，同时要保证睡眠充足，不能熬夜。如果痘痘比较严重，也可以通过果酸换肤或者激光治疗来改善。
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痘坑治疗的方法
痘坑是指面部青春痘愈合之后留下的凹坑，这些凹坑有些会比较大比较浅，有些是比较小比较深。痘坑目前治疗效果比较好的方法是使用二氧化碳点阵激光治疗。也就是说，激光的能量通过点阵技术输送到皮肤深层的胶原蛋白，让胶原蛋白重新排列，重新长出，最后达到平复凹坑的作用。不是一次治疗就可以达到平复凹坑，通常需要五次左右，每个月做一次。治疗疾病需要一定时间，对于疾病一定要有耐心。
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激光治疗痘坑有效吗
病情诊断：激光治疗痘坑效果是比较好的，通过激光治疗可以对皮肤产生刺激，让皮肤胶原蛋白再生，同时还可以促进损伤组织愈合，这样就可以达到治疗痘坑的效果。激光治疗痘坑在临床上面使用的比较广泛，恢复比较快，对皮肤基本上不会产生不良影响，不仅可以去除痘坑，而且还可以修复皮肤，也可以达到祛斑美白的效果。但是在进行激光祛痘坑时一定要选择正规的医院，同时还需要多次进行激光治疗，这样才能达到比较好的效果。
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