可以有效祛痘的小妙招推荐

　　痘痘对于我们很多人来说是比较痛苦的，这在我们的生活中会比较有压力。因为痘痘不仅影响他们的皮肤状况，还会影响我们的外貌。下面我们一起看看如何有效祛痘的小妙方。祛痘的小窍门分享，

　　祛痘的小窍门一：冰块敷痘法

　　洗脸后，祛痘的小窍门分享，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

　　祛痘的小窍门二：酸乳酪排便法

　　养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，祛痘的小窍门分享，如果加上绿茶粉，据说更有效。

　　祛痘的小窍门三：鲜奶除痘法

　　祛痘的小窍门分享，每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

　　祛痘的小窍门四：

　　黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。祛痘的小窍门分享，黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。

　　祛痘的小窍门五：芦荟黄瓜消炎法

　　芦荟和黄瓜都有消炎的功效，祛痘的小窍门分享，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效。

　　祛痘的小窍门六：食盐+醋疗法

　　食盐一勺白醋半勺开水半杯将食盐白醋溶解于开水内，祛痘的小窍门分享，每次洗脸后，用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍，就像用洗面乳一样，然后用清水洗净. 此时有微微的刺痛感，是正常现象。

　　祛痘的小窍门七：

　　祛痘的小窍门分享，用茶叶水(热的)涂在痘印处。

　　祛痘的小窍门八：

　　多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS;祛痘的小窍门分享，茶水较好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果!VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，还可以淡化豆印。VE，可以防止氧化;

　　祛痘的小窍门九：

　　祛痘的小窍门分享，把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

　　中医祛痘药方

　　一：清热祛风，凉血利湿

　　中医的主要思路是采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸，祛痘的小窍门分享，内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克，苦参各9克，丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1剂。

　　大便干燥者，可酌加酒制大黄6-10克;严重痘痘结节可加点凌霄花6克。贝母10克、外用产品可以使用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天再洗掉。

　　二：植物中药面膜

　　祛痘的小窍门分享，通过纯中药面膜直接渗透，将累积在皮肤真皮层网状纤体上的结节毒素肿囊逐渐软化分裂，外发于表，毛孔由内而外完全疏通。

　　对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。

　　三：穴位拔毒

　　结合中医经络学和生物全息理论，祛痘的小窍门分享，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。[page]

　　四：经络疗法

　　结合中医经络学和生物全息理论，祛痘的小窍门分享，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。

　　果肉中含有的银杏酸具有遏制痘痘生长及消炎的作用。

　　五：桑白皮去痘印法

　　中药材桑白皮具有很好的利水消肿之功效，现以结合多种药物制成中成药“桑白皮疤痕膏”专业去疤痕药物。

　　使用方法：取本品适量均匀涂抹于疤痕处，祛痘的小窍门分享，轻拍按摩使其吸收，每天使用数次，效果**。

　　试用感觉：开盖就有种中药香，效果很好，是目前用过的较好的去痘印的产品，而且中药不含什么添加成分，没有什么刺激性反应，还有美白功效，效果更加明显。

　　六：白果敷脸法

　　做法：只需倒出一点在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，祛痘的小窍门分享，对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘，抹上四五次就能见到明显的效果。

　　中医原理：白果也叫银杏果，其果肉中含有的银杏酸具有遏制痘痘生长及消炎的作用。这个方法温和**，而且效果也不错。

　　祛痘的食疗方法

　　青春痘除用药物治疗之外，亦可采用饮食治疗。

　　一、桃仁山楂茶∶

　　桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。祛痘的小窍门分享，一日饮完，连服三十日显效。

　　二、萝卜芹菜洋葱汁∶

　　大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。祛痘的小窍门分享，将大红萝卜去根需及绿头，切碎;芹菜去叶，切为小段;小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

　　三、苹果萝卜包菜汁∶

　　苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。祛痘的小窍门分享，将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。常服。

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　　以上就是我们关于祛痘的妙招推荐，相信大家看完之后，对于我们可以快速的**痘痘，提醒大家要注意卫生，饮食要清淡，避免刺激性的食物。