了解青春痘怎么快速消除之前，先来了解下关于青春痘的一些信息。青春痘在医学上称为痤疮或面疱，由于三十岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。
下面求医网小编结合自己的一些实践经验，跟大家分享下脸上长痘痘怎么快速去除的调理方法。
1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重.所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等.如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。
2.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如：油炸食品,肥肉,奶油,甜食等.另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如：苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等遏制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
以上就是小编对青春痘怎么快速消除的分享，希望对您有所帮助。有疑问或想了解更多美容整形方面的信息，可以咨询右方的在线专家。
【本文由美呗供稿】
祛痘在线咨询
更多
满脸都是青春痘怎么办
如果是满脸青春痘的话一般情况下是由于内分泌失调或者是激素紊乱所导致的，如果是个人的皮肤毛孔堵塞淤积也可能会出现类似的问题。首先平时的时候可以对自己的皮肤毛孔做一个彻底的清洁，日常的生活中也应该注意好自...
1个回答
鼻翼上火长痘痘怎么办
体内内分泌激素分泌旺盛,精神紧张,焦虑,抑郁,睡眠不足,便秘,食用过于刺激的食物如辛辣,腥甜,过于油腻的食物,会导致内分泌失调,分泌物阻塞毛孔,引起毛囊发炎,脸上和身上会长出痘痘.因此平时要注意面部清...
1个回答
脸上青春痘红肿怎么办
建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个...
1个回答
痘坑治疗的方法
痘坑是指面部青春痘愈合之后留下的凹坑，这些凹坑有些会比较大比较浅，有些是比较小比较深。痘坑目前治疗效果比较好的方法是使用二氧化碳点阵激光治疗。也就是说，激光的能量通过点阵技术输送到皮肤深层的胶原蛋白，...
1个回答
激光治疗痘坑有效吗
病情诊断：激光治疗痘坑效果是比较好的，通过激光治疗可以对皮肤产生刺激，让皮肤胶原蛋白再生，同时还可以促进损伤组织愈合，这样就可以达到治疗痘坑的效果。激光治疗痘坑在临床上面使用的比较广泛，恢复比较快，对...
1个回答
青春痘粉刺治疗方法
治疗痤疮，粉刺的方案如下：1.是口服药物，可以口服抗生素，比如说盐酸米诺环素胶囊，或者是多西环素片，也可以口服异维a酸胶囊，或者是维氨酯胶囊。2.是外用药物，可以外用克痤隐酮凝胶，或者阿达帕林凝胶，或...
1个回答
着急上火长痘痘怎么办
一般来说，如果出现上火长痘的症状，那么我们可以通过以下几个方面来进行改善。一、要注意生活方式的调节，饮食要以清淡饮食为主，可以多吃一点新鲜的蔬菜水果，切忌不可食用辛辣油腻刺激食物。二、可以选择口服一些...
1个回答
青春痘引起的毛孔粗大
青春痘有可能会导致毛孔粗大。青春痘多数与皮肤清洁不到位有一定关系，也有可能是由于自身属于油性皮肤引起的，青春痘较少，并且及时采取相应的治疗措施，通常不会引起毛孔粗大的症状，但如果青春痘较多或者治疗措施...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
