1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2至3次为宜。
2、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
3、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致长期的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
5、坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
6、劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
祛痘在线咨询
更多
满脸都是青春痘怎么办
如果是满脸青春痘的话一般情况下是由于内分泌失调或者是激素紊乱所导致的，如果是个人的皮肤毛孔堵塞淤积也可能会出现类似的问题。首先平时的时候可以对自己的皮肤毛孔做一个彻底的清洁，日常的生活中也应该注意好自...
1个回答
脸上青春痘红肿怎么办
建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个...
1个回答
激光治疗痘坑有效吗
病情诊断：激光治疗痘坑效果是比较好的，通过激光治疗可以对皮肤产生刺激，让皮肤胶原蛋白再生，同时还可以促进损伤组织愈合，这样就可以达到治疗痘坑的效果。激光治疗痘坑在临床上面使用的比较广泛，恢复比较快，对...
1个回答
嘴上火长痘痘怎么办
嘴巴上火长痘，这时候饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，比如冬瓜、丝瓜、小青菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、苹果以及橙子等，有利于补充维生素，缓解上火。同时也要多饮水，清淡饮食，少吃油腻以及辛辣刺激性...
1个回答
嘴下巴长痘痘怎么办
下巴和嘴巴周围长痘痘可以去医院的皮肤科进行检查，如果是由于皮脂腺分泌旺盛引起的痘痘，可以在医生的指导下应用维a酸类的药物涂抹治疗，或者是口服异维a酸胶囊缓解症状，可以起到减少油脂分泌的效果。患者要根据...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
