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　　快速治疗粉刺

　　核心提示：“毛孔排污”是彻底解决问题的根本。

　　正所谓，知己知彼，方能百战不殆。所以想要彻底解决粉刺问题，我们就需要了解什么是粉刺?形成粉刺的原因是什么?

　　粉刺，医学上称为痤疮，是青春期常见的皮肤病。粉刺形成的原因都跟青春痘相似，与个人的体质、肤质、家族遗传性都有关。体内的雄性激素假使生成过多，促使皮脂腺功能异常旺盛，产生大量皮脂。加上雄性激素可促进毛囊口的上皮角化过度，使毛囊口被角质堵塞，导致在皮脂腺内堆积。如果毛孔的油脂没有被清干净，就会阻塞在毛孔中形成白色的粉刺，如果皮脂被氧化，黑色素的沈著就会成黑头粉刺。

　　所以，祛除粉刺的关键就是“毛孔排污”。毛孔里面的污垢排除干净了，由毛孔堵塞而引起的粉刺、黑头、毛孔粗大等肌肤问题也就可以轻松解决了。但是，如何才能排除毛孔污垢呢?

　　1、正确洁面。长痘痘的油性皮肤要经常清洗，但洗脸的方法一定要注意.正确的方式是以23度左右的温水将脸拍湿，将洗面乳在手掌中搓揉，尽快以冷水冲掉.这是最简单、经济的去油保养方式.另外，洗面乳较好只在早晚使用.不要用热水洗脸，因为热本身就是刺激，会使皮脂腺增加分泌量，蒸脸的原理也是相同的.洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品，这样外来的加上自产的油脂，不一会儿又是一脸油光，皮脂腺出口又塞住了。

　　2、化妆较好是淡妆:不要用浓妆去掩饰冒出的青春痘.想借粉底隐藏痘痘的心情是可以理解的，但这样只会堵塞毛细孔，导致青春痘更加恶化。

　　3、补充水分对于防止青春痘也很重要:了防止肌肤的老化，保持肌肤的弹性光泽，水分是不可或缺的.即使长了青春痘，也不要忽略了水分的补充.痘痘族应该以不易造成青春痘的化妆水补充水分，如含硫黄成分、专门针对青春痘设计的化妆水。

　　4、养成良好的生活习惯。尽量不要熬夜，要养成良好的作息习惯。另外，饮食要以清淡为主。多吃喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。

　　另外，还有一些应急小方案。

　　1、最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。

　　2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔，遏制皮脂分泌。

　　3、同样也可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。

　　4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。

　　以上就是小编为大家整理的关于如何预防及治疗粉刺的小方法，希望能够为大家一点意见。

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