禽流感给我们的健康造成一定的困扰,我们不希望自己的生活被患者侵袭,这就需要我们找到合适的方法来帮助患者远离禽流感的折磨,由于大家的职业不同、生活环境不一样,我们需要做的措施也不同,下面我们就一起看看如何做好禽流感疾病的日常保健。
普通人应该如何做好禽流感的保健
1、注意个人卫生,保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养,保证充足的睡眠和休息,加强体育锻炼。尤其在接触禽畜后及时彻底洗手。
2、尽可能减少与禽畜不必要的接触,特别注意尽量避免接触病死禽畜。食用禽肉蛋时要充分煮熟。
3、生熟食物要分开处理,当手部有破损处理肉类时,建议佩戴手套;
4、出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时,要用纸巾、手帕掩盖口鼻,预防感染他人;出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时,应戴上口罩。
5、如果病情加重应佩戴口罩及时到医院发热门诊就医,并告之医生近七天有无禽类接触,以及去过禽流感疫区。
6、外出踏青时,应尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。
7、年老体弱者、特别是患有基础病的居民,在呼吸道传染病高发时期,应尽量减少去空气不流通和人群拥挤的场所。到医院就诊时应戴口罩。
禽类从业人员如何做好禽流感的保健
1、在进行接触禽类的工作活动过程中,应穿着防护服、佩戴口罩和手套,做好个人防护,减少与禽类的直接接触。
2、清洁禽舍时,要严格执行清洁和消毒程序;清洁完毕后,要及时彻底的洗手和消毒;当身体接触禽类污物时,也要彻底的清洗。
3、当发现病死禽时,应及时焚毁,并通知当地动物检疫部门处理。
4、当出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时,应戴上口罩,并尽快到发热门诊就医,并告之医生自身职业和发病前七天的活动。
5、保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养,保证充足的睡眠和休息,加强体育锻炼;
求医网温馨提示:如果所在区域已发现疫情应尽量避免与禽类接触,避免接触染病的禽类,如鸡、鸭;避免与禽流感患者接触;对鸡肉等食物应彻底煮熟,避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭,特别是煎**一定要煎透,避免蛋黄不熟。
【参考文献:《流感与禽流感》、《禽流感》】
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