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预防前列腺癌的方法推荐

时间: 2014-05-16 15:16 来源: 求医网 编辑: 求医小编

  前列腺癌是发病率较高的疾病,最近几年患者大量增加,一般需要做B超、核素骨扫描、CT、前列腺穿刺活检等检查,前列腺癌严重危害男性的健康和生命,由于大部分前列腺癌,为雄激素依赖型,治疗也侧重于手术去势,或药物去势,有损男性尊严,故生活中要注意预防,避免前列腺癌来袭。我们在日常生活中多多注意这种疾病的护理,那么以下就是小编为大家总结的预防前列腺癌的小知识。

  1、生活规律

  生活规律,起居定时,对前列腺具有保护作用。多饮水多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,可帮助前列腺分泌物排出,以预防感染,避免憋尿,因为憋尿,会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会加重前列腺增生,同时充盈的膀胱会压迫前列腺,加重期充血负担。

  2、合理饮食

  前列腺癌发生,与膳食结构密切相关,医学研究表明,高脂饮食、高钙饮水,都是前列腺癌的诱发因素。多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,可降低前列腺充血的风险。

  3、戒烟

  吸烟是,诱发前列腺癌的重要危险因素,应该积极戒掉,减少烟草对自身及周围人的危害。

  4、定期体检

  40岁以上的男性,定期检查血清前列腺特异抗体,(PSA)水平,这对前列腺癌的早期,发现尤为重要。

  5、加强性教育

  首先前列腺癌的危险性增加,与淋病、尖锐湿疣等性传播疾病有关,因此要注意洁身自好,树立健康向上的性道德观,节制性生活,避免多性伴侣。提高对性的认识,注意性卫生,保持正常健康的性生活,对预防前列腺癌具有重要意义。

  6、保持清洁

  男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加上阴部通风差,包皮过长,包茎等,容易藏污纳垢,增加前列腺疾病的风险,诱发癌变,故应注意日常清洁,常换内裤。

  求医网温馨提示:工作中要注意及时更换体位,工作之余适当休息,并注意适当活动如散步,尽量以步代车,这样可改善前列腺局部充血,减少或避免慢性前列腺炎的发生。

  【参考文献:《前列腺癌家庭防治手册》《前列腺癌临床诊疗学》】


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