在我们的生活中知道预防前列腺癌的方法吗?我们知道近年来，由于前列腺癌的发病率在不断地增高，为了降低前列腺癌的发病率，我们只有在生活中做好防范的措施，来抵抗疾病的侵袭。那么预防前列腺癌的方法到底包括哪些呢?
我们应该这样预防前列腺癌的方法包括： 忌饮酒，前列腺最怕酒刺激，饮酒易导致植物神经紊乱，引起尿潴留，原因是憋尿影响了前列腺，膀胱颈充血，加重了水肿，导致急性尿潴留。嘴是麻酥酥，肛门辣乎乎，都不怕，最怕的是尿胀，憋得你六神无主。辛辣会刺激前列腺，是肿胀加重。
我们应该积极的进行必要的运动：1、规律的性生活：规律的性生活有利于前列腺液的适量排出，降低患病风险，并能促进夫妻感情，使人心情愉悦，对身心健康极有好处。2、适度运动：适度运动能增加全身的含氧量，促进血液循环，有利于放松身心、增强体质，抵御病菌入侵。
我们还要注意一些事项：尿液浓度过高，会对前列腺产生刺激，容易诱发感染，多喝水可以稀释尿液的浓度，多排尿能够及时把尿液中的有害物质排出体外，对前列腺及肾脏、膀胱等都极有好处，可以降低前列腺炎、泌尿结石的发生几率。
综合以上的所述，我们了解前列腺癌的预防方法，在生活中一定要养成良好的生活习惯，积极的参加必要的锻炼，不可盲目的救治，到正规医院进行有效的治疗，早日成就健康。
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