强直性脊柱炎是一种我们生活中所常见的疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响，如果强直性脊柱炎的护理是现在很多患者都比较烦恼的，那么不要担心，下面就一起来了解一下强直性脊柱炎应该怎么护理吧。
1、强直性脊柱炎的保健常识包括若是早期发现患有强直性脊柱炎的病患，需每天坚持半小时做俯卧撑，作用是减缓躯干屈曲。游泳，对强直性脊柱炎患者均有益，可以减缓脊柱以及四肢的关节的活动，因此游泳不失为一种良好的强直性脊柱炎的保健方法，同时应避免冷水。
2、在强直性脊柱炎患者的日常生活起居上也需要注意保持正确的姿势与活动性，强直性脊柱炎患者应防止驼背的现象发生尤为重要，驼背缓慢的让人很难觉察，所以不然在日常起居上保持端正的姿态就变得极其的重要了。强直性脊柱炎的保健中需要坚持睡硬板床，也不可以使用枕头，这样也可以有助于保证身体的平躺正直，可以采用仰卧较侧卧姿势为佳。
通过上面的介绍，相信大家看了之后对这种疾病也有了一定的了解了，那么也希望有这种疾病的及时到正规的医院接受治疗，以免耽误病情治疗的较好时期。
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