强直性脊柱炎患者合理的饮食方法是什么

　　强直性脊柱炎饮食与强直性脊柱炎的发病、病情发展、康复都有关系，强直性脊柱炎的发病与肠道感染有关，暴饮暴食、饮食不洁会增加发生肠道疾病的机会，强直性脊柱炎饮食要有规律，且注意卫生，防止肠道感染。肠道感染很容易发现其他疾病，所以强直患者要注意。下面小编为大家详细的介绍，强直性脊柱炎患者合理的饮食方法是什么。

　　1、辛热食品：一般患有强直性脊柱炎的患者在患病后倘若受到风湿、寒邪后病情就有可能会加重，所以患者可以多食些温和性的食物来祛风解寒，可以多吃些辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜等食物，其中大蒜的杀菌、抗病毒作用很好，能够预防肠道感染和病毒感染。

　　2、果实食品：这一类食品一般都有很高的营养价值。其中，栗子对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力有很好的效果。该病是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损引起的，所以可以多食栗子，疗效较好。板栗捣烂以后敷于患处，可以治疗筋骨肿痛等是强直性脊柱炎患者的饮食注意之一。

　　3、豆类：本身一个人的骨骼成长就要需要很多的营养成分，多以患者应该多食富含植物蛋白和微量元素的食品，如大豆、黄豆等，对肌肉、骨骼、关节、肌腱代谢和修复病损有很好效果。尤其是对以湿重为主的风湿骨痛治疗效果甚佳。

　　强直性脊柱炎病人的饮食方法：

　　1、乌梅是梅的干燥或未成熟的果实，对风湿痛有卓效，乌梅酸干可剑阴，酸归肝经，肝得滋养，对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。这就是强直性脊柱炎的饮食之一。

　　2、强直性脊柱炎的饮食要注意补充蛋白质和维生素，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

　　3、辛热食品：能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。这也属于强直性脊柱炎的饮食。

　　4、对强直性脊柱炎的饮食有帮助的食物有：生菜窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。在急性期可以帮助减轻症状，常吃有利于疾病的康复。

　　以上就是关于“强直性脊柱炎患者合理的饮食方法是什么”的详细介绍，首先是要吃清淡的食物，还有多吃一点富含蛋白质和维生素的食物，富含蛋白质的食物有黄豆、豆腐等豆制品，富含维生素的食物有蔬菜和水果，然后平时还要多吃一点增强抵抗力的食物，比如说香菇等。希望以上内容对您有帮助。