对于22-32的女性,如果总是手脚凉,这可能是不孕的前兆。手脚凉在中医是为寒症,更多的人开始是脚凉。中医讲寒则下行,故曰寒从足下生,脚凉,而后腿凉而后来月经时会有肚子凉的状况。此时你该注意了,你已经接近宫寒了。此时出现的症状是月经量少或是越来越少,颜色也是越来越深。有的还会出现一些伴随症状,比如腰膝无力不能久立,月经不准时,总是延后甚至闭经1-2个月。这些状况发展下去,很可能引起一个严重的后果-不孕。
女性不孕的一个主因是宫寒,而由宫寒引起的不孕表现为:A 怎么也不怀孕;B 习惯性流产;C 子宫壁薄;D 雌性激素分泌不足(多囊卵巢);E 卵巢畸形。
同时宫寒往往与血虚的症状同时出现,血虚表现为脱发,失眠多梦,心慌气短。很多人不孕或是习惯性流产走遍很多医院查找原因,其实就是自己在年轻时没有足够重视手脚凉这样的一个表现,没有及时调理而日久积累,导致了不孕。
有宫寒症状的女性注意不要吃生冷的食物,应多食用些姜、枣、红小豆等食物,每晚温水泡脚,调理宫寒症状。
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