夏天很多人出去旅游或者去海边的时候,特别容易被晒黑,有人以为涂抹防晒霜之类的就可以了,其实是不管用的。如果皮肤晒伤晒黑该怎么办呢?下面是几种防治日晒伤的方法。
日晒伤的中药治疗
药方一:患了日光性皮炎,可取生石膏15克,大黄12克,薏苡仁10克,知母6克,太子参10克,甘草3克。水煎3遍,共得煎液600毫升,冷却以后分3次服用,一般连服1~2周可愈。
药方二:取千里光50克,大黄30克,将上药放入70%酒精400毫升中浸泡一周后备用,用时可用棉签蘸药液涂擦患处,每天3~4天。适用于轻度日光性皮炎。
药方三:取苦参、川椒、白矾、地肤子、蛇床子各30克,水煎取汁,先熏后洗患处,每天1剂,熏洗3次,每次约20分钟。适用于轻度日光性皮炎。
药方四:取石膏20克,生地15克,丹皮10克,龙胆草8克,银花15克,连翘15克,大青叶15克,苡仁米30克,车前子(包煎)15克,六一散(包煎)15克,天花粉10克,甘草10克,水煎服,每天1剂,早、晚分服。适用于重症日光性皮炎,孕妇禁用。
日晒伤的果蔬治疗
1.黄瓜榨汁
可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。敷后,皮肤得用水冲洗干净。
2.芦荟蛋白
芦荟有去瘀消炎的天然疗效,将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合,可作为面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟,之后用水清洗脸庞。
3.西瓜皮蜜糖
有人用西瓜皮煮汤,具清润效果。暴晒后,可用西瓜皮捣汁,搀入蜜糖做面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。
日晒伤的自我治疗
冰水面膜:可以先将冰水(蒸馏水加上冰,或者使用不含糖的薄荷水)倒在棉片上(或者干纸巾),然后敷脸5~10分钟,以缓解痒、痛、烧灼、红肿、脱皮状况,起到镇定、褪红的作用;然后,用有修复作用的玫瑰水、保湿水,在脸上抹上薄薄的一层,隔30秒至1分钟再抹一次,以起到保护和补充营养的作用。补水后,可以敷晒后修复面膜,修复面膜可以购买专业成品,也可以在家自己调制,只需将4年以上的老芦荟切成小粒敷在脸上就行了。最后,再涂上晒后修复霜就完成了。
盐水:可使用浓度为1.9%的盐水敷在伤处。调制这样的盐水方法很简单,只需将一汤勺食盐溶解在一升水中。
酸奶:专家称,用新鲜的酸奶敷在伤处也比较有效。
汤药:红茶和橡树皮煮出的汤药效果也不错,不过皮肤可能会因为汤药的颜色暂时变黑。
阿司匹林:如果晒伤比较严重,吃一片阿司匹林能有效促进皮肤的修复。但如果是大面积晒伤,就应该立即去看医生了。
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