周六日我和老公去沙滩玩，从上午9时半一直玩到到12时。由于老公在沙滩上就穿了一条泳裤，回家后他发现自己的胳膊、前胸等处都晒得通红，还伴随着火辣辣的疼。我们赶紧到了皮肤病防治院，经医生诊断为晒伤。
据接诊的皮肤病防治院主任史同新介绍，每年夏季7月到9月份是晒伤的高发期，目前因晒伤前来就诊的市民呈增加趋势。据史主任介绍，因晒伤前来就诊的大多数是皮肤裸露男性患者，因为他们的防晒意识比较弱，或者户外活动根本就不防护，尤其是在沙滩上玩很长时间，所以非常容易晒伤。由于女孩子活动少一些，晒伤的就比较少。
是不是皮肤白就可以反射更多的日光而不会被晒伤?史主任告诉记者，穿衣服的时候是浅色易反射阳光，人会比较凉快。但皮肤是越黑越不易晒伤，因为皮肤里的黑色素是反射和吸收紫外线的主力，皮肤白的人因为黑色素比较少，更容易被紫外线晒伤。>>>日晒伤的专业治疗导航地图
后来医生给老公开了点药，说了几个偏方，主要是修复皮肤晒伤的偏方，一段时间过后，老公的皮肤恢复了原来的样子，也不疼了，只是退了一层皮。
“夏日外出活动要加强防护建议是避开上午10时到下午3时。”史主任提醒，市民在太阳下暴晒时间一定不要太长，防晒指数高的防晒霜和遮阳伞都是很好的防护工具，但防晒霜要涂抹得足够厚，否则还是不能起到很好的防晒作用，家长尤其要注意孩子的防护，不要只顾自己防晒而忘了孩子。同时史主任还提醒市民，皮肤出现发红、疼痛等不适时要及时冷敷给皮肤降温，方法是用略低于室温的自来水浸泡毛巾，敷在晒伤部位，不要用冰块冷敷，否则温差过大会刺激皮肤出现不良反应，如出现水泡就要及时到医院就医。
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