人流后卵巢和子宫功能渐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体拖累更大。
一、注意休息,补充营养。人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,慢慢的可以多活动直到正常。在人流后半月内不要做体力活或较重的活,防治接触冷水。人流后子宫必须一个月左右复原。因此要注意补充营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,推动受伤器官的早日复原。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质厚实的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身子的康复。
二、保持外阴洁净卫生,不能过早同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个治理的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的洁净卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进去阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内不能同房。
三、注意出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
四、注意避孕,以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体拖累更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救措施,切莫把人流当作避孕节育的措施,损害妇女身心健康。
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