人流后要注意的事项有什么

　　人流手术是现在临床上很常见的一种手术，相信大家应该都不会感到陌生了吧，人流的出现帮很多意外怀孕、未婚先孕的女性都解决了烦恼，但是人流手术对女性的伤害也是非常大的在手术之后，女性患者一定要多了解一些注意事项，然后根据这些来做好调养，那么，人流后要注意的事项有什么?下面我们来了解一下。

　　进行人流手术之后，女性患者一定要注意休息，因为人流手术给女性子宫带来了很大的伤害，也由于女性患者在手术的身体会比较虚弱，所以在进行人流手术之后，患者一定要卧床休息，要尽量避免进行过重的体力劳动，更不要接触凉水，避免导致女性患者出现宫寒。

　　在人流后，女性要保持外阴清洁，严禁性交，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕，因此，人流术后一月内严禁房事。

　　人流后要注意的事项有什么?很多女性在人流后，都会出现抑郁的情况，负面情绪，为缓解并恢复自信。生活的膳食当中的维生素B1、维生素B6、维生素E、叶酸、维生素C、钾、铁和钙，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等则是保持平和心绪的食物，人流后都可以适当多吃一些。

　　人流后的女性身体是较虚弱的，常易出汗，补充水分宜少量多次，要多注意补水，**枣汤就是不错的选择，具有补中益气和养血作用，流产后适用于贫血及病后、产后气血不足的调养，乳鸽枸杞汤对于人流女性也有不错的效果，此方子具有益气、补血、理虚作用。适用于流产后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　人流后要注意的事项有什么?以上就是为大家带来的相关内容了，希望会对大家有所帮助，女性朋友们一定要对自己的身体负责，在术后要养成良好的生活习惯，在饮食方面多加注意，这样才能帮助大家能更好的康复。