人流后如何保养子宫
1、饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如**、牛奶、鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果类养生食物，但要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。
2、人流后一般需要休息半个月或一个月，流产后由于子宫有新的创伤及流血，易发生逆行感染，因此在一个月内应禁止盆浴，禁止性生活。给子宫一个复原的时间，也让身体有一个复元的机会。
3、人流后应该遵医嘱用药。人流术后饮食调护上应予以重视，可喝红糖水，红糖性温，能益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化瘀，缓解疼痛;也可喝一些汤类，如鸡汤、肉汤、排骨汤等，这些饮食营养丰富，含可溶性氨基酸、维生素和矿物质，同时要多食新鲜蔬菜及水果以补充维生素。但注意少食生冷之物。在进补中，不可过度，以防肥甘厚腻影响消化。
无痛人流前注意事项 7点要记牢
因为“无痛”，“无痛人流”越来越受到欢迎。无痛人流是通过静脉全身麻醉实现了人流无痛，由于多了麻醉这一项流程，无痛人流前的注意事项与一般人流也有一些不同。要想顺利安全舒适的完成无痛人流，下面7点无痛人流前的注意事项一定要记牢。
1、在做无痛人流手术前，必须做相应的妇科检查及尿妊娠实验、B超检查，以确定是否宫内妊娠、妊娠的大小，如实向医生叙述既往的孕产史;
2、除B超检查、尿妊娠实验外，还需做心电图、白带常规、血尿等常规检查;
3、术前应避免性生活和感冒。积极治疗阴道炎、宫颈炎等，以免增加感染阴道炎的危险。
4、人流手术前6小时，应一定禁食、禁水;术前一星期内避免性生活;
5、做无痛人流手术的患者，如曾患有心、肺、肝、肾脏疾病者，须告知医生，由医生判断是否适合无痛人流，如有特殊要求术前向医生说明。
6、较好有人陪，穿梭挂号处、门诊、检验科、交费处、药房，两个人比一个人快些。
7、出门前，带几片卫生护垫，如果符合手术标准就可以直接做手术，术后会有一定的出血。
记住以上7点无痛人流前的注意事项对于顺利的完成手术非常有帮助，有需要的女性朋友及其家属应该引起重视，不要临到术前，才想起有东西忘记了或者某一事项没能做到。
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