从临床调查数据来看,每年意外怀孕的女性都在逐年递增,这跟现代人性观念开放、无防护性生活都有关系。对于意外怀孕或是暂时不想要孩子的孕妇来说,无痛人流是她们最好的选择。无痛人流后,女性一定要关注饮食的调理,这对女性的身体恢复起到很大的作用。
无痛人流后的饮食调理可以帮助女性尽快恢复健康的身体。女性人工流产手术后,身体十分虚弱,经常出汗。因此补充水分应少量多次,以避免减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,女性无痛人流后应多吃新鲜蔬菜、水果等食物,这也更有利于防止女性出现便秘症状。
无痛人流后的女性,在饮食中也要多增加蛋白质的摄入量。因为蛋白质是人体内抗体的重要组成成分,如果摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,女性朋友可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,这些食物中都含有大量的蛋白质,而且营养价值也很高。
在无痛人流后的饮食中应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激官充血,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。
无痛人流毕竟是一场手术,多少会给女性带来一些损伤,大部分女性都会有失血情况,为此,女性在无痛人流后要格外注意饮食的补养,该吃的食物要多吃,不该吃的食物尽量不要吃,这对女性手术后恢复身体很关键。如女性朋友还想了解更多关妇科病的相关知识,欢迎咨询新浪中医在线专家。
【本文由资阳博爱医院供稿】
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为什么人流前禁止同房
人流前一般建议不可以同房,至少要禁性生活三天。因为同房有可能增加术后感染的风险,而且人流的时候有可能引起子宫收缩,有大出血的风险。人流手术是手术器械到宫腔将宫腔内的妊娠物取出来,因此,有宫腔操作,术前一定要做好充分的准备,术前的检查是为了降低术后并发症的发生,特别是生殖系统白带常规清洁度一定要正常,如果清洁度不符合,那么必须先彻底的消炎治疗,做好阴道的清洁准备,复查正常以后才可以施行手术。
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做完人流后为什么想吐
人工流产以后仍然有想吐的感觉说明身体还没有完全恢复到正常,妊娠反应需要一定的时间才能得到缓解。再就是手术时麻药的影响,因为麻醉药物会对胃肠道有一定的刺激作用,可能需要两三天时间来代谢,代谢结束这种症状也会缓解。再者如果人流以后有残留,残留的绒毛组织也会刺激胃肠道产生呕吐的现象。所以建议患者可以先做个B超检查以明确是否有残留,排除无残留物后可以继续观察几天,注意休息,避免受凉。
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为什么人流后月经量少
人流后月经量相对比较少,一般是正常现象。因为人流过程中的刮宫操作,会对子宫内膜产生一定的影响。人流后子宫内膜处于恢复的过程中,身体本来就虚弱,如果患者再休息不好,营养不良,都可以引起子宫内膜恢复缓慢,月经量少。如果人流三个月后,月经量越来越少,要警惕是否有宫腔黏连的发生,患者需要及时去医院就医检查。还有人流也可能发生流产不完全,有继续妊娠的可能,患者也需要去医院进一步检查确诊。
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人流后为什么会腰酸
人流手术后出现轻度腰酸是正常的表现,通常因为术后子宫收缩,而子宫在收缩时就会反射在患者的腰部和腹部出现疼痛酸胀等症状,一般过几天就好了。如果持续腰酸甚至腹痛、发热、白带异常等可能存在妇科炎症、盆腔感染或者手术不当等原因,应及时去医院检查血象、超声等,确诊后治疗,按时复查。人流后过多卧床、睡姿势不当也会导致腰部肌肉酸胀,应适当运动。
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做完人流不吃哪些东西吗
做完人流后主要是通过饮食上增加营养来调养身体。人流后因自身体虚、胃肠功能差些、子宫还没有恢复好,饮食上需要注意些,以免影响身体恢复等。人流后饮食上以清淡富含营养且容易消化的食物为主。不宜吃的东西有:1、刺激性食物,比如辣椒、麻辣、酒等;2、不宜吃酸性生冷食品,比如酸萝卜、冰淇淋等;3、尽量少吃煎炸腌制食物等。
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人流一星期后可以吃什么水果
做人流手术后,可以吃的水果有,桃子、水蜜桃、芒果、菠萝、金桔等富含维生素的水果。可以多吃葡萄,葡萄含有钙、 铁、大量的维生素。但是要注意人流后一个月内是不能吃寒凉性食品和偏凉性的水果,如梨子、西瓜等等。因为人流后短时间胃肠道功能比较虚弱,加上宫腔里面有创面,外界寒邪容易入侵,影响人流后机体和子宫恢复。
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