流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的。流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。那么，做完人流后如何保养呢?下面就为大家介绍一下。
做完人流后如何保养呢?
(1)手术后容易耗伤正气，会有气血亏虚的症状，正气亏虚，身体抵抗能力大幅度下降，容易感受外邪。这时候一定得注意保暖，避免受寒，也不要碰凉水，特别是脚、腰、头。
(2)从术后那天算起，28-45天左右正常会来月经。等到正常月经恢复后，必须复查一次，确保子宫已恢复。加强营养，多吃一些高蛋白，高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果以及清淡类的食物，不要忌口或偏食，一个月之内不能吃辛辣刺激性食物。
(3)注意个人卫生，保持外阴清洁，术后两周内不宜盆浴建议淋浴，七天内不能用凉水。一般一个月后再恢复性生活为佳，但是还是按身体具体情况来定。恢复性生活 后，切记要做好避孕工作，避免再次妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是处于危险期，所以必须坚持采取安全的避孕措施。
(4)人工流产后应格外注意清洁卫生，勤换洗内衣、每日清洗外阴，血未净者禁止灌洗阴道内部和坐浴，避免引起上行性感染。术后三天尽量卧床休息，否则可能 延长阴道出血时间，半个月内尽量避免劳动，如果术后发现身体发热，发烧，不舒服等不良情况，鼻血及时上医院检查。不能大意，随意吃药。
以上就是我们为大家详细讲述的人流后如何保养的常识了，专家说，女性朋友们人流之后实际上需要注意的有很多，一些小细节我们女性可能不在意，其实这些都可能是造成我们女性人流后出现后遗症的重要原因，祝健康!
【本文由大同新时代妇科医院供稿】
人流在线咨询
更多
为什么人流前禁止同房
人流前一般建议不可以同房，至少要禁性生活三天。因为同房有可能增加术后感染的风险，而且人流的时候有可能引起子宫收缩，有大出血的风险。人流手术是手术器械到宫腔将宫腔内的妊娠物取出来，因此，有宫腔操作，术前...
1个回答
做完人流后为什么想吐
人工流产以后仍然有想吐的感觉说明身体还没有完全恢复到正常，妊娠反应需要一定的时间才能得到缓解。再就是手术时麻药的影响，因为麻醉药物会对胃肠道有一定的刺激作用，可能需要两三天时间来代谢，代谢结束这种症状...
1个回答
为什么人流后月经量少
人流后月经量相对比较少，一般是正常现象。因为人流过程中的刮宫操作，会对子宫内膜产生一定的影响。人流后子宫内膜处于恢复的过程中，身体本来就虚弱，如果患者再休息不好，营养不良，都可以引起子宫内膜恢复缓慢，...
1个回答
人流之后应该吃哪些食物
流产以后需要多吃一些营养丰富并且容易消化的食物，比如新鲜的水果蔬菜，牛奶，**，牛肉，猪肉，羊肉，鱼肉，虾肉等，及时补充身体的营养，可以让身体快速的恢复，但是尽量不要吃一些生冷刺激不容易消化的食物。流...
1个回答
做完人流不吃哪些东西吗
做完人流后主要是通过饮食上增加营养来调养身体。人流后因自身体虚、胃肠功能差些、子宫还没有恢复好，饮食上需要注意些，以免影响身体恢复等。人流后饮食上以清淡富含营养且容易消化的食物为主。不宜吃的东西有：1...
1个回答
做完人流后都想吃什么
做完人流后要注意饮食，人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性...
1个回答
人流后怀孕了怎么办
流产后怀孕，建议：一定要注意多休息，避免过度劳累，如果过度劳累容易导致先兆流产的现象。如果想继续做流产的话，一定要到当地正规二甲以上的公立医院做手术，目前不准备怀孕建议采取节育器避孕。如果流产之后怀孕...
1个回答
人流术后盆腔炎的症状有哪些症状
女性人流后患有盆腔炎，大多是由于人流后感染所引起的。一般会有以下的临床表现：首先会出现下腹部的疼痛感，这种疼痛常常呈持续性，会在活动后加重，另外会出现下腹部的压痛，尤其是在进行妇科检查时的压痛更为明显...
1个回答
人流后感染有哪些症状
在做完人工流产后，在三至七天内出现阴道流血的现象一般属于正常情况，大部分人的出血时间会长于3天，也有少于3天的情况，但是最长不会超过半个月，如果阴道出现出血量时间过长，出血量大于平时月经量或伴有明显腹...
1个回答
人流以后有什么症状
1、出血症状这是由于无痛人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创伤可有少量出血，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。2、有褐色分泌物无痛人流之后会有褐色的东西，是子宫表面受到创伤以后...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
