如何防止人流后月经不调呢?女性人流后月经不调多是由于内分泌失调引起的，治疗这些病症，不要不当回事，及时治疗很重要。专家表示，人流不是做好就完事的，术后的护理很重要，这关系到自身的健康和手术是否成功。
女性如何防止人流后月经不调呢?
一般说来，人流手术后月经不调可谓是最常见的并发症，主要表现在在流产后3—6个月经血过多或减少，生理期缩短或延长，对于这方面的并发症，绝大多数患者不需要治疗则可自然恢复正常状态的月经周期，但也有些患者持续月经不调，特别是诞生官腔粘连，还可表露月经稀疏甚至闭经，这一类患者多伴随周期性腹痛及继发不孕等现象
为了防止人流术后的月经不调，女性朋友要注意以下几点：
1、对人流术后月经失调必要引发足够的重视，避免人流术后产生月经不调的关键在于采取得当的避孕方法，尽可能做到不人流或少人流。
2、患者施行流产术前倘若有妇科炎症必要先治愈。
3、尽可能在妊娠8周以内进行，这时候胚胎小，手术时间短，创伤小，人流手术后要休息两周，一个月内禁止性生活和盆浴，保持外阴洁净，不可做重体力工作，以免得妇科炎症，亦可避免术后月经不调的出现。
温馨提示：以上是专家为朋友们解析的内容，通过阅读完本文，相信朋友们也有了一定的认识，由于无痛人流术是会给女性朋友们的健康带来一定的威胁，所以在很多时候，做好人流前的准备能把对女性伤害降到最低的。所以对于人流的女性来说，做好人流前的准备是十分重要的，同时意外怀孕不要惊慌、病急乱投医，要及时到正规医疗机构接受系统检查及早期专业的治疗。
【本文由大同新时代妇科医院供稿】
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为什么人流前禁止同房
人流前一般建议不可以同房，至少要禁性生活三天。因为同房有可能增加术后感染的风险，而且人流的时候有可能引起子宫收缩，有大出血的风险。人流手术是手术器械到宫腔将宫腔内的妊娠物取出来，因此，有宫腔操作，术前一定要做好充分的准备，术前的检查是为了降低术后并发症的发生，特别是生殖系统白带常规清洁度一定要正常，如果清洁度不符合，那么必须先彻底的消炎治疗，做好阴道的清洁准备，复查正常以后才可以施行手术。
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做完人流后为什么想吐
人工流产以后仍然有想吐的感觉说明身体还没有完全恢复到正常，妊娠反应需要一定的时间才能得到缓解。再就是手术时麻药的影响，因为麻醉药物会对胃肠道有一定的刺激作用，可能需要两三天时间来代谢，代谢结束这种症状也会缓解。再者如果人流以后有残留，残留的绒毛组织也会刺激胃肠道产生呕吐的现象。所以建议患者可以先做个B超检查以明确是否有残留，排除无残留物后可以继续观察几天，注意休息，避免受凉。
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为什么人流后月经量少
人流后月经量相对比较少，一般是正常现象。因为人流过程中的刮宫操作，会对子宫内膜产生一定的影响。人流后子宫内膜处于恢复的过程中，身体本来就虚弱，如果患者再休息不好，营养不良，都可以引起子宫内膜恢复缓慢，月经量少。如果人流三个月后，月经量越来越少，要警惕是否有宫腔黏连的发生，患者需要及时去医院就医检查。还有人流也可能发生流产不完全，有继续妊娠的可能，患者也需要去医院进一步检查确诊。
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人流后为什么会腰酸
人流手术后出现轻度腰酸是正常的表现，通常因为术后子宫收缩，而子宫在收缩时就会反射在患者的腰部和腹部出现疼痛酸胀等症状，一般过几天就好了。如果持续腰酸甚至腹痛、发热、白带异常等可能存在妇科炎症、盆腔感染或者手术不当等原因，应及时去医院检查血象、超声等，确诊后治疗，按时复查。人流后过多卧床、睡姿势不当也会导致腰部肌肉酸胀，应适当运动。
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做完人流不吃哪些东西吗
做完人流后主要是通过饮食上增加营养来调养身体。人流后因自身体虚、胃肠功能差些、子宫还没有恢复好，饮食上需要注意些，以免影响身体恢复等。人流后饮食上以清淡富含营养且容易消化的食物为主。不宜吃的东西有：1、刺激性食物，比如辣椒、麻辣、酒等；2、不宜吃酸性生冷食品，比如酸萝卜、冰淇淋等；3、尽量少吃煎炸腌制食物等。
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人流一星期后可以吃什么水果
做人流手术后，可以吃的水果有，桃子、水蜜桃、芒果、菠萝、金桔等富含维生素的水果。可以多吃葡萄，葡萄含有钙、 铁、大量的维生素。但是要注意人流后一个月内是不能吃寒凉性食品和偏凉性的水果，如梨子、西瓜等等。因为人流后短时间胃肠道功能比较虚弱，加上宫腔里面有创面，外界寒邪容易入侵，影响人流后机体和子宫恢复。
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