现在人们思想开放了很多，所以未婚同居的现象非常的普遍，这导致意外怀孕的未婚女性越来越多。对于意外怀孕的女性来说，做人流是最好的解决方法，可是有很多女性因为做人流导致不孕。那么，如何预防人流手术后不孕呢?
怎样才能预防人流后不孕：
一、人流后的患者要注意生殖卫生，这不仅仅关系到身体的健康，也关系到以后的生育问题，所以流产之后的护理是很重要的，特别是患者本身就要引起足够的重视，任何自以为身体健康没关系的想法，任何对流产后不重视呵护的做法，都是不可取的，因为它会给身体留下后遗症，为了自身的健康，为了家庭的幸福，流产后自我呵护是尤其重要的。
二、怎样才能预防人流后不孕，既然有过先前的经历了，所以女孩子要做好避孕防范，尽可能的杜绝意外怀孕，以防止自己再次受到伤害，在不得已流产的时候，要注意自我护理，进行适当的休息，不要吃生冷的食物，不能做剧烈的运动，更是在一个月内不可进行性生活，以免导致生殖器的感染，同时，在流产后注意衣着卫生，注意内裤清洁，及时更换卫生巾，防止引发感染。
三、对于一些无法发避免的人流，一定要注意好护理保养，在做人流手术时一定要选择正规的医院，在术后要充分的休息，人流后应该休息14天，实在没有条件最少要休息3-4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。
人流虽然是小手术，可是对女性身体的损害是不可避免的，做完人流手术后可以采取一些措施来减轻自己身体受到的损害。上面介绍了如何预防人流手术后不孕，各位做完人流手术的女性一定要多关注这方面的知识，不要让自己患上不孕。
【本文由大同新时代妇科医院供稿】
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为什么人流前禁止同房
人流前一般建议不可以同房，至少要禁性生活三天。因为同房有可能增加术后感染的风险，而且人流的时候有可能引起子宫收缩，有大出血的风险。人流手术是手术器械到宫腔将宫腔内的妊娠物取出来，因此，有宫腔操作，术前一定要做好充分的准备，术前的检查是为了降低术后并发症的发生，特别是生殖系统白带常规清洁度一定要正常，如果清洁度不符合，那么必须先彻底的消炎治疗，做好阴道的清洁准备，复查正常以后才可以施行手术。
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做完人流后为什么想吐
人工流产以后仍然有想吐的感觉说明身体还没有完全恢复到正常，妊娠反应需要一定的时间才能得到缓解。再就是手术时麻药的影响，因为麻醉药物会对胃肠道有一定的刺激作用，可能需要两三天时间来代谢，代谢结束这种症状也会缓解。再者如果人流以后有残留，残留的绒毛组织也会刺激胃肠道产生呕吐的现象。所以建议患者可以先做个B超检查以明确是否有残留，排除无残留物后可以继续观察几天，注意休息，避免受凉。
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为什么人流后月经量少
人流后月经量相对比较少，一般是正常现象。因为人流过程中的刮宫操作，会对子宫内膜产生一定的影响。人流后子宫内膜处于恢复的过程中，身体本来就虚弱，如果患者再休息不好，营养不良，都可以引起子宫内膜恢复缓慢，月经量少。如果人流三个月后，月经量越来越少，要警惕是否有宫腔黏连的发生，患者需要及时去医院就医检查。还有人流也可能发生流产不完全，有继续妊娠的可能，患者也需要去医院进一步检查确诊。
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人流后为什么会腰酸
人流手术后出现轻度腰酸是正常的表现，通常因为术后子宫收缩，而子宫在收缩时就会反射在患者的腰部和腹部出现疼痛酸胀等症状，一般过几天就好了。如果持续腰酸甚至腹痛、发热、白带异常等可能存在妇科炎症、盆腔感染或者手术不当等原因，应及时去医院检查血象、超声等，确诊后治疗，按时复查。人流后过多卧床、睡姿势不当也会导致腰部肌肉酸胀，应适当运动。
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做完人流不吃哪些东西吗
做完人流后主要是通过饮食上增加营养来调养身体。人流后因自身体虚、胃肠功能差些、子宫还没有恢复好，饮食上需要注意些，以免影响身体恢复等。人流后饮食上以清淡富含营养且容易消化的食物为主。不宜吃的东西有：1、刺激性食物，比如辣椒、麻辣、酒等；2、不宜吃酸性生冷食品，比如酸萝卜、冰淇淋等；3、尽量少吃煎炸腌制食物等。
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人流一星期后可以吃什么水果
做人流手术后，可以吃的水果有，桃子、水蜜桃、芒果、菠萝、金桔等富含维生素的水果。可以多吃葡萄，葡萄含有钙、 铁、大量的维生素。但是要注意人流后一个月内是不能吃寒凉性食品和偏凉性的水果，如梨子、西瓜等等。因为人流后短时间胃肠道功能比较虚弱，加上宫腔里面有创面，外界寒邪容易入侵，影响人流后机体和子宫恢复。
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