人流后如何避免继发性不孕?每个女人都有个想做妈妈的梦想，但是一旦当你发现自己患了女性不孕之后很慌张，不知如何是好。那是因为你对女性不孕还不够重视。人流会对女性会造成身心两方面的危害，人流前要选择正规医院、专业技术，人流后要做好护理，护理不当可能引发感染，严重时还会引起不孕症。
那么，人流后如何避免继发性不孕呢?
一、注意休息，补充营养：女性人流后要注意休息，注意补充营养。女性在人流后最好能卧床休息2—3天，半个月内不要从事重体力劳动，避免下冷水劳动，注意保暖。术后为了身体尽快回复，要多吃鱼、肉、蛋、豆制品等蛋白质丰富的食物和新鲜蔬菜。
二、术后注意出血情况： 女性在人流后会出现阴道流血的情况，一般3—5天流血就会停止。如果人流后阴道流血一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
三、注意外阴清洁：人流后要注意保持外阴清洁。因为人流术后宫颈口没有完全闭合，很容易受到细菌感染引起妇科病。因此这段时间要注意保持外阴的清洁卫生，勤换洗内裤，选用合格的卫生用品。术后半个月内不要喷浴，以免引起感染。
四、做好避孕措施： 人流后一定要注意做好避孕措施。人流后卵巢和子宫功能开始恢复，卵巢约22天可恢复徘卵。如果不坚持做好避孕措施，有可能导致人流恶性循环。
温馨提示：以上是关于“人流后如何避免继发性不孕”的解释。女性朋友术后一定要护理好自己身体，否则避免人流后感染，预防人流引起继发性不孕症。很多女性对人流后护理不了解或是不重视，这对自身健康和生育都是不利。
【本文由大同新时代妇科医院供稿】
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为什么人流前禁止同房
人流前一般建议不可以同房，至少要禁性生活三天。因为同房有可能增加术后感染的风险，而且人流的时候有可能引起子宫收缩，有大出血的风险。人流手术是手术器械到宫腔将宫腔内的妊娠物取出来，因此，有宫腔操作，术前一定要做好充分的准备，术前的检查是为了降低术后并发症的发生，特别是生殖系统白带常规清洁度一定要正常，如果清洁度不符合，那么必须先彻底的消炎治疗，做好阴道的清洁准备，复查正常以后才可以施行手术。
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做完人流后为什么想吐
人工流产以后仍然有想吐的感觉说明身体还没有完全恢复到正常，妊娠反应需要一定的时间才能得到缓解。再就是手术时麻药的影响，因为麻醉药物会对胃肠道有一定的刺激作用，可能需要两三天时间来代谢，代谢结束这种症状也会缓解。再者如果人流以后有残留，残留的绒毛组织也会刺激胃肠道产生呕吐的现象。所以建议患者可以先做个B超检查以明确是否有残留，排除无残留物后可以继续观察几天，注意休息，避免受凉。
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为什么人流后月经量少
人流后月经量相对比较少，一般是正常现象。因为人流过程中的刮宫操作，会对子宫内膜产生一定的影响。人流后子宫内膜处于恢复的过程中，身体本来就虚弱，如果患者再休息不好，营养不良，都可以引起子宫内膜恢复缓慢，月经量少。如果人流三个月后，月经量越来越少，要警惕是否有宫腔黏连的发生，患者需要及时去医院就医检查。还有人流也可能发生流产不完全，有继续妊娠的可能，患者也需要去医院进一步检查确诊。
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人流后为什么会腰酸
人流手术后出现轻度腰酸是正常的表现，通常因为术后子宫收缩，而子宫在收缩时就会反射在患者的腰部和腹部出现疼痛酸胀等症状，一般过几天就好了。如果持续腰酸甚至腹痛、发热、白带异常等可能存在妇科炎症、盆腔感染或者手术不当等原因，应及时去医院检查血象、超声等，确诊后治疗，按时复查。人流后过多卧床、睡姿势不当也会导致腰部肌肉酸胀，应适当运动。
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做完人流不吃哪些东西吗
做完人流后主要是通过饮食上增加营养来调养身体。人流后因自身体虚、胃肠功能差些、子宫还没有恢复好，饮食上需要注意些，以免影响身体恢复等。人流后饮食上以清淡富含营养且容易消化的食物为主。不宜吃的东西有：1、刺激性食物，比如辣椒、麻辣、酒等；2、不宜吃酸性生冷食品，比如酸萝卜、冰淇淋等；3、尽量少吃煎炸腌制食物等。
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人流一星期后可以吃什么水果
做人流手术后，可以吃的水果有，桃子、水蜜桃、芒果、菠萝、金桔等富含维生素的水果。可以多吃葡萄，葡萄含有钙、 铁、大量的维生素。但是要注意人流后一个月内是不能吃寒凉性食品和偏凉性的水果，如梨子、西瓜等等。因为人流后短时间胃肠道功能比较虚弱，加上宫腔里面有创面，外界寒邪容易入侵，影响人流后机体和子宫恢复。
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