女性在人流之后，需注意很多的事项，尤其是女性第一次人流，必须要注意全面的进行护理，避免造成身心健康受到影响，同时也要注意多休息，有效地进行自我保健，避免造成更多的影响，合理进行饮食，初次人流女性需注意哪些事项?
初次人流要注意哪些?
1、注意休息：
人流术后女性的身体十分虚弱，此时应该及时卧床休息两三天，休息后方可下床适当活动。此外，人流术后的半个月内不应该进行体力劳动或做较重的活动;尽量少碰凉水，以免受到过冷刺激。
2、补充营养：
人流手术过程中女性的身体受到很大的损害，需要及时补充蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，帮助受伤的器官早日恢复健康。饮食上应多吃些鱼、肉、蛋，及豆类制品等富含蛋白质的食物和富含维生素的蔬菜，以帮助身体尽快康复。
3、保持外阴洁净卫生，禁止过早同房：
人流术后女性的子宫口尚未闭合，子宫内膜的修复也需要一段时间。在修复过程中，一段要保持外的洁净卫生，人流术后的半月内不要进行盆浴，以免不洁的水流进阴道，使得细菌侵袭，引发感染。此外，人流后一月内不能同房，否则又会引起女性再次怀孕，还要再次进行清宫，给女性带来更大的痛苦。
大家必须要注意合理的进行护理身体，而且要注意有效地进行保健，避免造成细菌感染，平时大家需要注意有效的补充营养，并且在日常生活当中，也要注意合理的进行饮食，避免造成更多困扰，要注意多休息，希望更多女性有所认识。
【本文由大同新时代妇科医院供稿】
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