我们女性在不得已的情况下进行人工流产是为了终止意外妊娠，专家说 ，我们女性人流手术之后一定要自己记得要做好保养，很多体质差的人尤其需要注意了，这段时间是比较难得的好时机，下面我们就来为大家讲一下无痛人流后保养怎么做吧。
第一、保持心情愉快
很多女性朋友做完流产后都会有一段情绪消沉，或担心再次发生流产，或担心会影响以后的生育，这些担心都是不必要的。愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。
第二、观察出血情况
流产后如果阴道出血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
第三、注意休息、加强营养
无痛人流后比较好能卧床休息两周，不可过早的参加体力劳动，严防过度疲劳、受寒受潮。无痛人流后身体一般都比较虚弱，要多吃些营养丰富的补养品，多吃鱼类、肉、蛋、豆类等蛋白质丰富的食物，以加快身体的恢复。
第四、保持外阴清洁、严禁性生活
无痛人流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在手术后保养的这段时间内，要特别注意保持外阴的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。一定要禁止房事。
第五、不要急于再次怀孕
一般做流产后子宫内膜需要4-5个月才能完全恢复，在这段时间内，严禁再次怀孕，子宫内膜未恢复正常的情况下，再次人流或者怀孕要小孩对以后怀孕或者生产都会产生不利的影响。
无痛人流后保养的注意事项就为大家介绍这么多吧，专家说，我们女性做无痛人流手术知道的要怎么让自己尽可能的保障自己的身体健康，小产之后我们女性可以想尽办法做调理和养护，注意短期内不要再孕，祝健康!
【本文由大同新时代妇科医院供稿】
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