人流在临床上就是一种常见的手术，这种手术虽然不是什么大手术，但是手术后的保健工作是很关键的，做好术后的保健与护理，就可以减少对患者的伤害，如果女性朋友没有做好护理以及保健工作的话，就会有极大的可能诱发其他的疾病，那么，人流后的保健工作有哪些?下面我们就来针对这个问题进行一下详细的介绍，希望下面的文章可以帮到大家。
首先，做完无痛人流之后要注意休息。做完无痛人流后的朋友要注意卧床休息上两到三天在下床活动。在做完人流后的半个月之内，不要从事重体力的劳动，不要碰凉水。其次，做完人流后要注意补充营养。手术对身体造成的伤害很大，会直接导致患者免疫力下降。做人流也是一样，要吃一些能够增强抵抗力的食物，比如说肉类，蛋类，新鲜蔬菜等等。做完人流后容易造成感染，因此一定要注意自身的清洁，要勤换卫生巾，内裤也要勤换洗，还有就是在术后的半个月之内，洗澡要用淋浴，盆浴会造成感染。此外，无痛人流后一个月内是不宜有性生活的。
有的无痛人流患者需要复查。特别是出血量比较多的，出现发热还有腹痛现象的。做完无痛人流后要坚持做好避孕，不适合短期内再次怀孕。
人流手术后，由于子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，如不注意外阴卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。所以。病人一定要保持外阴部清洁卫生，勤换内裤及卫生护垫，禁止性生活，以防生殖器官感染。人流手术后，一般在3~5天阴道流血渐渐停止，如果阴道流血量超过月经血量，出血时间过长，这时需要及时就诊治疗。人流手术后等恢复排卵，有了月经来潮的话，还要注意在性生活，一定要采取避孕措施，避免再次怀孕。
以上的文章就是关于“人流后的保健工作有哪些”的详细介绍，相信大家看后一定会有所了解了，在进行人流手术时 ，患者一定要重视保健工作，以免影响了自己的病情。
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为什么人流前禁止同房
人流前一般建议不可以同房，至少要禁性生活三天。因为同房有可能增加术后感染的风险，而且人流的时候有可能引起子宫收缩，有大出血的风险。人流手术是手术器械到宫腔将宫腔内的妊娠物取出来，因此，有宫腔操作，术前一定要做好充分的准备，术前的检查是为了降低术后并发症的发生，特别是生殖系统白带常规清洁度一定要正常，如果清洁度不符合，那么必须先彻底的消炎治疗，做好阴道的清洁准备，复查正常以后才可以施行手术。
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做完人流后为什么想吐
人工流产以后仍然有想吐的感觉说明身体还没有完全恢复到正常，妊娠反应需要一定的时间才能得到缓解。再就是手术时麻药的影响，因为麻醉药物会对胃肠道有一定的刺激作用，可能需要两三天时间来代谢，代谢结束这种症状也会缓解。再者如果人流以后有残留，残留的绒毛组织也会刺激胃肠道产生呕吐的现象。所以建议患者可以先做个B超检查以明确是否有残留，排除无残留物后可以继续观察几天，注意休息，避免受凉。
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为什么人流后月经量少
人流后月经量相对比较少，一般是正常现象。因为人流过程中的刮宫操作，会对子宫内膜产生一定的影响。人流后子宫内膜处于恢复的过程中，身体本来就虚弱，如果患者再休息不好，营养不良，都可以引起子宫内膜恢复缓慢，月经量少。如果人流三个月后，月经量越来越少，要警惕是否有宫腔黏连的发生，患者需要及时去医院就医检查。还有人流也可能发生流产不完全，有继续妊娠的可能，患者也需要去医院进一步检查确诊。
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人流后为什么会腰酸
人流手术后出现轻度腰酸是正常的表现，通常因为术后子宫收缩，而子宫在收缩时就会反射在患者的腰部和腹部出现疼痛酸胀等症状，一般过几天就好了。如果持续腰酸甚至腹痛、发热、白带异常等可能存在妇科炎症、盆腔感染或者手术不当等原因，应及时去医院检查血象、超声等，确诊后治疗，按时复查。人流后过多卧床、睡姿势不当也会导致腰部肌肉酸胀，应适当运动。
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做完人流不吃哪些东西吗
做完人流后主要是通过饮食上增加营养来调养身体。人流后因自身体虚、胃肠功能差些、子宫还没有恢复好，饮食上需要注意些，以免影响身体恢复等。人流后饮食上以清淡富含营养且容易消化的食物为主。不宜吃的东西有：1、刺激性食物，比如辣椒、麻辣、酒等；2、不宜吃酸性生冷食品，比如酸萝卜、冰淇淋等；3、尽量少吃煎炸腌制食物等。
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人流一星期后可以吃什么水果
做人流手术后，可以吃的水果有，桃子、水蜜桃、芒果、菠萝、金桔等富含维生素的水果。可以多吃葡萄，葡萄含有钙、 铁、大量的维生素。但是要注意人流后一个月内是不能吃寒凉性食品和偏凉性的水果，如梨子、西瓜等等。因为人流后短时间胃肠道功能比较虚弱，加上宫腔里面有创面，外界寒邪容易入侵，影响人流后机体和子宫恢复。
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