现在的女性朋友既要做好家里的事务，也要正常工作上班，所以当发生意外怀孕做完人流手术后，某些女性朋友就急于投入工作或是照顾家庭的事务中，这样是不对的，因为不能在人流手术后仔细的调养，会造成严重的后果，下面来讲一下女性人流后的调养时间要多久。
女性人流后需要调养的时间：
人工流产术后应卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者经常不把流产当作一回事，我行我素，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生养。实际上，在人工流产后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加。增强机体对的抵抗力，促进受损器官的早日修复。
另外，无痛人流后要注意出血情况，人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
在一个月左右，女性的卵巢会恢复正常的排卵，随后月经就会来潮，所以，在人工流产后一旦恢复性生活，就应当采取有效的避孕措施，避免再次发生意外怀孕，给女性带来再一次的伤害。
无痛人流人后的护理要多加注意，毕竟流产也是小月子，在饮食上应该适当增加营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，多吃一些富含的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
相信通过以上的介绍，已经让更多的女性朋友们认识到，做完人流手术后需要调养多长时间才能让身体复元，不要因护理不到位而影响到自己的身体。
【本文由大同新时代妇科医院供稿】
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