女性人流后如何护理才能尽快恢复元气

　　女性人流后如何护理才能尽快恢复元气?生活中，很多女性因为自身原因选择了人流手术，其实人流属于一种终止妊娠的手术方式，这种手术对于女性的身心都有一定的影响，如果恢复不好，则有可能会导致不孕，因此术后护理是至关重要的，那么，女性人流后如何护理才能尽快恢复元气?为了女性的健康，下面就随小编具体来看看吧。

　　女性人流后需要注意卫生：

　　人流后会出现瘀血，也就是恶露，因为要做好私处卫生，这样更好的恢复身体，注意阴部卫生是必要的，毕竟人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　女性的子宫会受到一定的伤害，需要给恢复的时间，因此人流手术后女性应禁止盆浴、性生活。性生活是无痛人流术后护理之一。手术后，女性的子宫会受到一定的伤害，而且一般不易康复。因此，在这段期间，女性应远离性生活和盆浴，以免引起感染，损害自身健康。

　　女性人流后需要注意补血补气：

　　女性人流后会出现身体虚弱的情况，因此需要从饮食上调养，注意饮食合理营养也是人流后的护理之一。手术后，女性应特别注意饮食，不仅要注意食物营养的搭配，还要保证蛋白质等营养成分的充分吸收。而且，女性还要常吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。提醒大家，在冬季人流手术后不吃热性，例如油炸、辛辣刺激性的食物,以免加重流血。

　　女性人流后需要坐月子：

　　女性人流后是要坐月子的，因此人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

　　通过“女性人流后如何护理才能尽快恢复元气”的内容，大家对于人流护理有了一定的了解，我们希望女性不要忽视，一定要做好上面注意事项，来避免给自己的健康带来不必要的危害。而且建议女性不要轻易选择人流!