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预防妊娠期孕期阑尾炎方法

预防妊娠期孕期阑尾炎方法

  如何预防妊娠期孕期阑尾炎?孕期患上阑尾炎的危害很大,严重会威胁到生命,所以大家对平时的生活中如何做好预防是十分关注的。

  预防一、养成良好的习惯

  养成良好的饮食习惯,对预防妊娠期阑尾炎的治疗有一定的帮助,所以准妈妈妈饮食要规律,平时不要吃过于肥腻、生或硬等难消化的食物,因为这些食物可加重肠道负担,导致消化不良、胃肠功能紊乱。饥一顿饱一顿、暴饮暴食等会导致肠道正常蠕动发生改变,切忌贪凉过度,尤其不宜过多吃冷饮,以免刺激胃肠道;

  预防二、进行体育锻炼和体力劳动

  积极参加体育锻炼,提高身体抗病能力,争取顺利通过妊娠期。适量进行体育锻炼和体力劳动既可增强体质,既能提高肌体抗病力,又能提高胃肠道功能,对于急性阑尾炎的预防十分重要。

  预防三、避免阑尾炎复发

  虽然妊娠合并急性阑尾炎很常见,对孕妇和胎儿有很大危害,但只要准妈妈妈对这个疾病有了充分的认识,从各方面进行预防,放松心情,开朗乐观,相信一定都能平安度过妊娠期,顺利迎接小宝宝的到来。

  另外需要提醒孕妇的是,如果有慢性阑尾炎病史,更应注意避免复发,平时要保持大便通畅,及时治疗便秘及肠道寄生虫。

  预防四、保持乐观的心情

  不良情绪容易打乱神经系统的平衡,导致神经失调,尤其是植物神经紊乱,因而胃肠道容易发生痉挛、弛缓等变化,最终导致消化不良、便秘、腹泻等,这些都可诱发阑尾炎。因此,准妈妈妈应当保持良好的精神状态,乐观开朗,避免剧烈的情绪变化。

  如何预防妊娠期孕期阑尾炎?做好预防,就是成功的第一步,希望大家都能生个健康宝宝。

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