当前位置:

专题

>

妊娠期糖尿病

>

妊娠期糖尿病患者预防的方法有哪些

妊娠期糖尿病患者预防的方法有哪些

  妊娠期糖尿病预防的方法有哪些?众所周知,妊娠期糖尿病是日常生活中常见的一种疾病,妊娠糖尿病对于我们来说是很恐怖的事情,我们不希望自己的生活被妊娠糖尿病困扰,这会严重的影响我们的生活,为了帮助大家了解妊娠糖尿病的常识,做好该疾病的预防工作,下面小编为大家介绍一下妊娠期糖尿病预防的方法。

  妊娠期糖尿病预防的方法有哪些:

  妊娠期糖尿病预防的方法一、控制每天摄入的总热量,总热量不宜过多,可以保证妊娠期妇女体重的正常增长为宜。

  妊娠期糖尿病预防的方法二、进食方法以少量多餐为宜,这样做有助于维持血糖(血糖【译】:血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。)的正常水平。

  妊娠期糖尿病预防的方法三、控制单糖的摄入,单糖很容易被吸收引起血糖波动,妊娠期糖尿病患者要严格控制糖的摄入,可选择一些高纤维的食物,粗粮就非常好。

  妊娠期糖尿病预防的方法四、保证蛋白质的摄取量,妊娠期糖尿病患者较正常的孕妇应多摄入蛋白质。

  妊娠期糖尿病预防的方法五、饮食切忌过油过腻。妊娠期糖尿病患者在医生的指导下可进行一些缓和的运动,比如散步。适度的运动可以增加孕妇身体对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖的利用。

  妊娠期糖尿病预防的方法六、营养控制,尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。建议尽量选择纤维含量较高的未精制的主食,有利于血糖的控制,如以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高,因此早餐淀粉类食物的含量必须减少。

  妊娠期糖尿病预防的方法七、注意进食量,控制饮食量,主要是限制米,面,薯类食物,每日在5-6两。不要进食含糖量高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,加重糖尿病的病症或产生巨大婴儿。虽然水果可以提供大量的维生素,但是由于水果大都含有较高的糖分,所以主张适量进食。苹果可以一天吃一个,而西瓜吃一块。

  妊娠期糖尿病预防的方法八、合理的餐次分配,为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且空腹太久容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5-6餐,每顿8分饱较好。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。

  妊娠期糖尿病预防的方法有哪些?以上就是小编为大家介绍的,希望对大家有所帮助。患者要多吃一些豆制品,增加植物蛋白质。多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

妊娠期糖尿病在线咨询

更多

妊娠期糖尿病对宝宝会有什么影响?

你好,根据你上面的叙述,妊娠期糖尿病会使,正常的孩子体重增大。比如说孩子正常降生六斤约莫,身后糖尿病的孩子大概会低于八斤以上。身后会再次出现低血糖。其他的没什么干扰。特别注意针对病员的处境,要多运动,...

1个回答

妊娠期糖尿病饮食方案应该是什么

,妊娠糖尿病患者需要有营养素的分派,可以增强蛋、牛奶、肉类、豆制品等蛋白质及新鲜蔬菜、水果等纤维质的摄取,应防止进食糖及含糖食物,增加排便高脂肪及高胆固醇食物等等。要留意营养配搭,但不能够摄取过多的糖...

1个回答

妊娠期糖尿病饮食要注意什么

,经常吃点粗粮,较好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜, 含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、...

1个回答

怀孕7个月得妊娠期糖尿病怎么办,如何控制,上班期间怎么控制,

怀上后得了糖尿病,这也就是妊娠糖尿病这种疾病的救治,关键是压制好饮食,如果有必要的话,也是可以考量动用降糖药物。在饮食中留意主食不要吃得太多,可以考量一日多餐的方法。当然密切的观注血糖数据的变动,作好...

1个回答

妊娠期糖尿病需要控制饮食吗?

糖尿病的主要的救治的方法是基础治疗方法和药物救治,其中饮食救治是非常重要的,应当长期严格执行。妊娠期糖尿病患者也是需要有压制饮食的,每天摄取的营养成分,既能确保孕产妇和孩子的需要有,又至于引来糖过高,...

1个回答

妊娠期糖尿病筛查可以喝水吗

妊娠期糖尿病筛前可以喝水绝不会影响到筛查结果,只要不是喝高糖的水。在筛查中孕妇不要有太过剧烈运动,防止影响到检验结果。妊娠期糖尿病筛服糖后1个小时的血糖低于等同于10.0mmol/L,餐后2小时血糖大...

1个回答

请问怎么预防妊娠期糖尿病?

妊娠糖尿病除了有隔代遗传因素以外,有多少和孕妇的饮食不当具有非常重大的原因,需要有妊娠期糖尿病首先需要有压制好每天饮食的总热量,采取极少数多吃的方法,尽量不要吃高糖分,高油脂的食物,但蛋白质的消化必须...

1个回答

妊娠期糖尿病多久查一次血糖

规律实施血糖监测数据,可以更好的掌控糖友的血糖变动,可以协助糖友们随时发觉问题,及时到医院就诊。但是多长时间测一次血糖呢,这需要有根据病情来监测数据,如果病情不稳定,经常出现低血糖或者是高血糖,或者是...

1个回答

妊娠期糖尿病症状有什么

妊娠期糖尿病主要是孕妇会容易饥饿,想要吃东西。同时搞不清楚原因的再次出现口渴,增强饮饮水量,孕妇再次出现尿频症状,皮肤会有瘙痒症状,身体再次出现疲劳即使没运动。上述妊娠期糖尿病症状和妊娠反应比较类似于...

1个回答

可能关注

昆明白哪个好复美棒,昆明复美白斑医院是正规医院吗 青岛那家医院看白癜风好,青岛那家医院治疗白癜风 青岛哪家专业治白癜风,青岛哪家专业治白癜风好 看白癜风无锡好的医院,看白癜风无锡好的医院是哪家 曲靖白癜风好的治疗医院,曲靖白癜风好的治疗医院有哪些 昆明治疗白癜风得花多少钱;昆明治愈白癜风需要多少钱 青岛治疗白癜风的价格;青岛治疗白癜风的价格是多少 昆明白癜风手术费用;昆明白癜风手术费用多少 青岛治好白癜风要多少钱,治疗白癜风青岛哪家医院好 青岛白癜风的治疗价格;青岛白癜风的治疗价格是多少 青岛看创伤性白癜风多少钱;白癜风青岛哪个医院好 昆明治疗白癜风费用高不;昆明治疗白癜风费用高不高 昆明白癜风医院需要多少钱,白癜风昆明医院哪儿较好 红河白癜风专科医院(红河白癜风专科医院在哪) 青岛白癜风的治疗多少钱(青岛白癜风哪治的好) 青岛白癜风的治疗方法有哪些(青岛白癜风治疗哪家强) 青岛市哪个医院看白癜风好,青岛哪个医院治疗白癜风好 白癜风医院文山有哪些专业医院(文山较好皮肤医院在哪里) 青岛白癜风治疗的价格是多少(青岛白癜风治疗的价格是多少钱) 青岛哪家白癜风医院比较好,青岛哪家医院治疗白癜风比较好 半岛白癜风护理 呼和浩特市自体脂肪隆胸哪里好 心脏病的特征 呼和浩特市蒜头鼻整形术 湖南看小儿精神障碍医院哪家较好 长沙前十佳老年精神障碍医院 湖南那有比较好的青少年婴幼儿癫痫病医院 长沙青少年腹部性癫痫医院谁去治疗过 长沙哪个医院可以确诊青少年口吐白沫 湖南看青少年高热惊厥医院那个比较好 湖南看青少年精神运动性癫痫病医院那个比较好 患了白癜风咋办 心脏病的症状是怎样的 呼和浩特市维多利亚美容院 长沙专治青少年高热惊厥的医院有哪几家 风湿性心绞痛 呼和浩特市割双眼皮的医院 幼儿白癜风怎么鉴别 宫颈糜烂几度需要治疗 湖南青少年睡眠性癫痫病专业医院

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。