妊娠期糖尿病一般是指妊娠妇女原来未发现糖尿病,在妊娠期,通常在妊娠中期或后期才发现的糖尿病。妊娠期糖尿病的发病不仅给孕妇身体造成危害性,同时还影响着胎儿的健康。因此,妊娠期糖尿病患者对于该疾病一定要引起重视,及时发现及时治疗。下面专家为大家介绍下,妊娠期糖尿病的四种膳食治疗方式,希望对患者的病情有帮助。
1、选用低脂肪的瘦肉类食品:如鱼类、瘦猪、牛肉、鸡肉、兔肉及大豆类、低脂奶类作为优质蛋白质的来源,妊娠期糖尿病患者要减少动物性脂肪的摄入量,烹调油要用植物油。
2、增加膳食纤维摄入量:膳食纤维能降低食物的血糖指数,具有降血糖的作用,尤其是可溶性纤维果胶,延长食物在胃肠道的排空时间,减轻饥饿感,又可延缓葡萄糖的吸收,降低餐后血糖。所以妊娠期糖尿病患者应多选用粗杂粮类为主食,多吃新鲜的蔬菜、适量的水果。
3、调整能量摄入:能量的需要量按标准体重计算,一般每公斤体重供给30~40kcal/d,另外加上不同的孕期胎儿生长发育所需的能量。孕早期一般不需增加能量,妊娠中、晚期则每天增加200kcal的能量,肥胖妊娠期糖尿病患者不应过分控制饮食,体重不足的妊娠期糖尿病患者可相应摄入稍高的能量,但需保持必要的体重增长。
4、严格限制精制糖的摄入量:妊娠期糖尿病患者选用多糖类如米、面、粗粮及其制品等。不同食物来源的碳水化合物及混合膳食对血糖的影响不同,即血糖生成指数(GI)不同,膳食纤维尤其是可溶性膳食纤维可降低食物GI值。荞麦、黑米、黑麦、大麦、全麦及其制品、樱桃、李子、桃、柚和苹果等含可溶性膳食纤维高的食物GI值较低,而白大米、糯米、精白面制品、柑、猕猴桃、葡萄、菠萝和香瓜等GI值相对高。
以上就是关于“妊娠期糖尿病的四种膳食治疗方式”的相关内容介绍,希望对大家的了解有帮助。妊娠期糖尿病患者做好日常饮食调理对该疾病的治疗是很关键的,可以有效促进该疾病的恢复。因此,妊娠期糖尿病患者还需积极进行调理。
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妊娠期糖尿病初期症状是什么
,妊娠期糖尿病易引发巨大儿、胎儿窘迫,胎死宫内,新生儿易再次发生呼息窘迫综合征、低血糖、高胆红素血症、红细胞增多症及低血钙等。糖尿病孕妇的临床诊断经过复杂,母子都有风险,应当给与看重。需要声明注意饮食清淡,营养均衡,不要过分营养,以免胎儿太大。
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妊娠期糖尿病对宝宝会有什么影响?
你好,根据你上面的叙述,妊娠期糖尿病会使,正常的孩子体重增大。比如说孩子正常降生六斤约莫,身后糖尿病的孩子大概会低于八斤以上。身后会再次出现低血糖。其他的没什么干扰。特别注意针对病员的处境,要多运动,多休息,放松心情。
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妊娠期糖尿病饮食方案应该是什么
,妊娠糖尿病患者需要有营养素的分派,可以增强蛋、牛奶、肉类、豆制品等蛋白质及新鲜蔬菜、水果等纤维质的摄取,应防止进食糖及含糖食物,增加排便高脂肪及高胆固醇食物等等。要留意营养配搭,但不能够摄取过多的糖分。特别注意通过你的描述,不要太多担心,要定时产检,保持你心情愉悦。
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妊娠期糖尿病饮食要注意什么
,经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜, 含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内; 糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果,对于糖量中等的瓜果断然不可多吃。需求注意放松心情,保持良好的心态,注意饮食清淡。
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妊娠期糖尿病对新生儿的影响
妊娠期糖尿病对胎儿的干扰还是很大的,妊娠期糖尿病可能会因为孕妇的血糖高引来胎儿在子宫内再次出现呛水症状,如果孕妇的血糖比较高的话,可能会还会再次出现孩子降生后再次出现低血糖的现象,妊娠期糖尿病患者增强孩子糖尿病和肥胖的机率,所以在怀上的时候必须严格控制饮食,尽量少食含糖量和淀粉较高的食物。需求注意根据你的问题来看,一定要定时的去医院做产检,保证胎儿的健康。
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妊娠期糖尿病需要控制饮食吗?
糖尿病的主要的救治的方法是基础治疗方法和药物救治,其中饮食救治是非常重要的,应当长期严格执行。妊娠期糖尿病患者也是需要有压制饮食的,每天摄取的营养成分,既能确保孕产妇和孩子的需要有,又至于引来糖过高,有肥胖的患者要压制体重,整个孕期体重增涨是12.5公斤约莫,不能够吃含糖比较高的食物。特别注意一定要做好个人防护,多晒太阳,避免食辛辣刺激食物。
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