摄入营养过多变成“糖妈妈”
专家介绍说,女性怀孕期间对糖的吸收能力增强,代谢能力相对减弱,像刘女士这样吃饭多又不运动,就会导致大量糖分无法代谢,造成血糖升高。
而像小杨那样的情况,则是因为短期内摄入了大量高糖分的水果。水果含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐类和维生素。“准妈妈”多吃水果,可以减轻妊娠反应,促进食欲,对胎儿的健康成长有好处。然而,有些准妈妈为了生一个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,几乎把水果当饭吃,有的甚至一天吃下二三公斤,但这种饮食对孕妇却是极为不利的。
专家介绍,营养学家推荐的营养方案是“一杯牛奶、两个**、三两肉类、400克主食、500克蔬菜水果,外加适量食用油和豆制品”。一般来说,孕妇每天摄取500克水果已经足够。
妊娠糖尿病在线咨询
更多
妊娠糖尿病什么引起的
妊娠糖尿病的原因:1、高龄妊娠是公认的妊娠糖尿病危险因素,年龄越大,发生妊娠糖尿病的风险越高。2、肥胖与多囊卵巢综合征者,会增加患妊娠糖尿病的几率。3、孕期体重增加过快,也会导致患病风险。4、饮食不合...
1个回答
妊娠糖尿病不应该吃什么
妊娠糖尿病应避免食用含糖量高的食物,例如蛋糕、饮料、冰淇淋、糖果等;避免食用淀粉含量高的食物,例如土豆、红薯、小麦等;避免食用脂肪含量高的食物,例如油炸食品、肥肉、动物肝脏等;避免食用含盐量高的食物,...
1个回答
妊娠糖尿病要如何护理
糖尿病的护理是对血糖的监测,另外可能需要加强运动。孕妇较好的运动仍然是慢慢的,所以走路超过半个小时到超过一个小时才能加强运动。这对改善血糖是一个重要的缓解,因为运动后肌肉的糖分增加,糖的位置增加,餐后...
1个回答
妊娠糖尿病的危害是怎样的
如果有妊娠糖尿病,对孕妇和对胎儿来说,都会有诸多不良影响,比如对孕妇来说,易发生妊娠中毒症、高血压、泌尿道感染等等,在生产多年以后也可能出现2型糖尿病。对胎儿来说,可能出现巨大儿,还可以出现流产、胎死...
1个回答
妊娠糖尿病的饮食
妊娠期糖尿病患者要严格控制饮食,将血糖维持在稳定水平。患有妊娠期糖尿病的孕妇建议吃血糖指数低、高膳食纤维的食物。此外,妊娠期糖尿病孕妇可实行少量多餐,每日将三餐分为5~6次,根据母亲体重及血糖水平调整...
1个回答
患上了妊娠糖尿病怎么样治好
建议您可以用中药治疗一下可以用养阴的药物治疗比如说麦冬天冬石斛西洋参,每天用紫灵芝煮水喝,适当的消化微量元素硒、铬,蛋、花生、麦芽、肝脏、大蒜、蘑菇,西药治疗的话可以决定格列齐特,拜糖平或者是胰岛素。...
1个回答
妊娠糖尿病的主要症状
大多数妊娠期糖尿病患者无明显的临床症状,怀孕期间有多饮、多食、多尿或霉菌性阴道炎反复发作,孕妇体重超过90千克,且这次怀孕并发羊水过多或巨大胎儿者,应高度怀疑合并糖尿病的可能。对有糖尿病家族史,不明原...
1个回答
妊娠糖尿病好治疗吗
孕期糖尿病能够治好的,因为孕期出现的血糖升高,一般主要与体内激素水平变化以及孕期营养过剩等相关因素有关。若在怀孕期间能够严格控制饮食,均衡营养,是可以恢复到正常水平的。但是孕期糖尿病再次发生糖尿病的机...
1个回答
出现妊娠糖尿病怎么办较好
妊娠期糖尿病,多数是指在妊娠期间发生或发现的糖尿病,也可能在怀孕之前就已经存在,但没有被确诊。确诊妊娠期糖尿病以后,要根据具体的血糖情况来确定如何治疗。如果是血糖轻度升高,可以先短期通过饮食管理来调整...
1个回答
妊娠糖尿病患者应该如何预防
孕妇如何通过饮食来控制血糖,以便能顺利分娩是孕期饮食管理的重点。而这关键之一便是饮食要均衡。饮食如何均衡有以下几点原则:1)合理控制总热量摄入 妊娠初期不需要特别增加热量,妊娠中、后期每天每公斤体重按...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注