乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤,任何年龄的女性均可发病,尤其好发于绝经后女性。那么乳腺癌的自我检查方法有哪些呢?下面由我院专家给大家详细介绍一下。
专家建议,40岁以上妇女应每年进行一次乳腺X线检查,对于有家族史的妇女应尽早开始检查。研究显示,含有雌激素的产品会助长乳腺癌的发生。乳腺癌的检查出了去医院检查外,在家进行自我检查也是行之有效的办法。
乳房自查通常有三种方法:
第一种方法:洗澡时检查。沐浴时,胸部先上好肥皂,便于滑动检查,检查时,一手放在脑后,一手手指伸直并拢,用指腹以螺旋进行方式,仔细检查乳房每一部份,看看是否有硬块,以此方法左右互换检查。
第二种方法:镜前检查。站在镜前,双手垂下,看看乳房外观是否正常?乳头有无凹陷?皮肤有无皱缩、隆肿等现象?轻捏乳头有无分泌物?再检查腋下,有无淋巴腺肿?最后,再将双手高举过头反复再做一次!
第三种方法:平躺检查。仰卧床上,乳房丰满者可放置一个小枕头或折叠之毛巾于左肩下,将左手枕于脑后,将右手的手指并拢伸直,轻压左边乳房做小圈状按摩,此时可将乳房假想成一个钟面,自12点的位置,顺时钟方向检查至原点(至少按摩三圈)。依照上列方法,改用左手检查右侧乳房。
自我检查的注意事项:乳房自我检查的较好时间是在每次月经之后,如果你感觉到乳房有硬块或者别的什么异常情况,应该立即寻求医生的帮助。因为乳腺癌患者的平均年龄在下降,所以女性从20岁开始,就应该开始检查。即使你没有乳腺癌家族病史,也不可掉以轻心。最后,用姆指与食指,轻捏乳头检查有无分泌物。如果自我检查后,发现有异状或是疑似硬块,请尽速就医,再做进一步检查,切勿拖延,耽误病情。
关于乳腺癌的自我检查方法专家就介绍到这里我院的信条:关怀与服务是我们的基本行为;求实与进取是我们的工作作风;合作与协调是我们的团队精神;学习与创意是我们的前进动力;质量与效率是我们追求的目标。
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