日常生活中可以引起乳腺癌的病因有哪些

　　日常生活中可以引起乳腺癌的病因有哪些?拥有坚挺、圆润的乳房，是女性魅力的表现。然而，我们生活中的很多女性朋友在追求这种魅力的同时，却忽视了自己的健康，造成恶劣的乳腺癌疾病出现。那么，一般这种疾病的日常病因都会有哪些呢?

　　暴饮暴食，饮食不规律。因为忙于工作，很多女性朋友忍耐着饥饿的痛苦，往往在晚上会出现暴饮暴食的表现。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对身体是一个损伤性的刺激，与肿瘤的发生有一定关系。

　　偏爱吃肉，蔬菜少。还有一些朋友，喜好饮食肉类食物，经常性的不吃一些水果蔬菜。高脂肪食品摄入过多的人易患乳腺癌。因为脂肪中所含的类固醇可以在人体内转变成雌激素。人体内所含的雌激素过多，则会促进乳腺癌细胞的形成。所以人体内积聚的脂肪越多，得乳腺癌的几率就越高。而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少危险性。

　　压力山大，没休息。一些事业成功的女性朋友一般是受人尊敬、羡慕的，然而这些朋友也为此付出了巨大的代价。在工作和生活中承担的压力增大，也是乳腺疾病发病的重要原因，精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统。都市高知女性往往工作压力大，容易烦心，精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱。增加了乳腺癌的诱发因素。

　　从不检查，需谨记。有些女性表示，自己乳腺一直很健康，也没有不良的习惯，所以一直都不检查乳腺健康。这是非常不可取的，正常女性要一年做一次体检，专家建议每次体检都要做胸部B超检查。如有乳腺增生或乳腺结节更需要每半年检查一次。做到早检查，早预防。

　　久坐运动少。美国学者研究结果显示，每周运动10至19小时的女性，患乳腺癌的几率减少30%。运动有助于预防脂肪组织的形成，可预**细胞的生成。因此长期健身运动，远离肥胖，能提高身体抵抗力，增强免疫功能，让机体内发生变异的癌细胞能及时被发现、杀掉。

　　日常生活中可以引起乳腺癌的病因有哪些?对于乳腺癌日常生活中的病因问题，以上就是专家的解释与说明，希望能够帮助到各位朋友。当然引起乳腺癌的病因还有很多，不过这些也是一些常见的，做好疾病的预防，我们才能更好的生活!

【本文由上海中大肿瘤医院供稿】