乳腺癌是女性患病率极高的一种癌症，给人们的身心健康带来严重的威胁，而且据相关调查发现，乳腺癌的发生有部分是由于日常饮食而导致的，所以要对乳腺癌的饮食多加关注，那么乳腺癌患者多食哪些比较好?
乳腺癌的饮食是非常重要的，所以人们要多加留意，在日常生活中要多食用鱼类。鱼类含有丰富的微量元素，对于乳腺有一定的保护作用，可以遏制癌肿，比如黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等。蔬菜。多吃蔬菜有利于身体健康，蔬菜中含有的维生素对于乳腺癌也有一定的对抗作用，如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
水果类。水果中不仅含有丰富的维生素，而且还含有防止致癌物质亚硝酸基合成的物质，如葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预**症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到缓癌的效果。
由上我们知道了乳腺癌的饮食，希望能够给人们带来帮助，乳腺癌患者在发现疾病时一定要尽快到医院进行医治，及早的治疗可以更早的拥有健康，让患者朋友们更早的远离疾病所带来的困扰。
【本文由上海中大肿瘤医院供稿】
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