乳腺腺病的预防与护理_求医网专题频道

　　乳腺腺病在临床上有时与乳癌相混淆，乳腺腺病的主要表现是一个较硬的局限性乳腺肿块，大多位于乳腺的外上象限，可发生在一侧乳腺，也可双侧乳腺受累，肿块的边界不甚明显，与周围乳腺组织稍有固定，一般的腺病不产生任何皮肤粘连或退缩症状，不过这一点在临床上并无多大鉴别意义。因腺病的肿块一般较小，而较小的乳癌也很少有皮肤粘连现象，但当腺病的肿块表浅时常引起皮肤收缩，临床上易误诊为癌。

　　一、乳腺腺病的预防：

　　1、预防：

　　(1)、注意平时的生活习惯，包括饮食、起居等。

　　(2)、定期体检：以达到早期发现、早期诊断、早期治疗。

　　(3)、要有对生活压力的自我调节能力，调整一个良好的心态。另外，高龄产妇也要注意。

　　(4)、透视等产生的射线对女性朋友有一定影响，要少接触，以减少射线损伤。

　　2、治疗前：

　　(1)、应该对该病症状和相关的禁忌进行详细的了解。应先明确诊断，再对症治疗。

　　(2)、用积极乐观的态度影响病人，使她树立战胜病痛的勇气和信心，积极配合医生治疗。

　　(3)、为病人提供好后勤保障，要吃一些高蛋白、高维生素的食物和蔬菜，为术后康复作准备。

　　二、乳腺腺病的护理：

　　1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和遏制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

　　2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

　　3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

　　温馨提示：乳腺腺病为乳腺上皮和纤维组织增生，有时候会伴随囊肿形成和上皮化生为其他组织形态学特点。此病的病名颇多，如有学者认为称乳腺腺病为好，因腺体增生为其病变的特征和主要表现。中医称为乳癖、乳核，病位多属肝脏，病机多是肝气郁结，肝脾失调，气滞血瘀，痰结成核。