乳腺炎指的是什么?如何才能有效的缓解乳腺炎?这些问题都是女性们最关心的问题，那么女性为什么会发生乳腺炎?对此专家表示：遇到乳腺炎不必惊慌，兵来将挡水来土掩。即便是遇到这种情况，如果采取响相应的应对措施还是可以缓解治疗的比如说适当的饮食，能够预防治疗乳腺炎，还能很好的保护你的乳房。
乳腺科权威专家介绍：乳腺炎是指由化脓性细菌侵入乳腺而引起的急慢性乳腺炎，乳腺脓肿。
乳腺炎是最常见于哺乳期妇女，主要是乳管不通畅，使乳汁淤积，继发细菌感染，乳腺炎炎症期的治疗是比较关键的阶段，治疗得当，炎症可以吸收而治愈，否则就会形式脓肿，本病如果不予以彻底治愈，哺乳期会反复发作，甚至以后乳腺导管内形成坏死病灶，导致癌变。
知道了什么是乳腺炎，那么接下来，专家来介绍：保护乳腺吃点什么食物好呢?预防乳腺炎最好的食物是什么?
曾经有国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。
海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。
为保护乳腺，除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。
大补过后必有不利。对此，专家表示，一些哺乳期的妇女因为哺乳过度就会引起乳腺疾病的发生，乳腺赌赛，更容易导致乳腺炎，因此专家在此提醒各位：
而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感;油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。
美食好吃，但是也能预防百病。比如说胡萝卜，胡萝卜又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素，正因为他的营养价值颇高，胡萝卜的营养价值颇大，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。所以也被众多女性用于治疗女性乳腺疾病的食疗的重要食材。同样也是乳腺炎患者的最爱。
得了乳腺炎并不可怕，但是如何让“吃”出来的疾病吃回去?如何让自己的身体更加健康?通过饮食调节饮食习惯，和食物开始，就能很好的保护你的乳房，预防乳腺炎!
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浆细胞乳腺炎怎么治疗
浆细胞乳腺炎通常可以采取口服药物的方法进行治疗，比如使用抗生素或者是糖皮质激素，如果病情比较严重的，可能需要进行手术，比如切开引流术或者是乳管切除术。治疗期间一定要多注意休息，保持充足的睡眠，并且还要根据身体的情况适当的参加一些运动，增强身体的免疫力，在睡觉时要避免侧卧患侧，能够预防患侧乳腺水肿以及减轻不适。
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如果胸没有红肿会是乳腺炎吗
乳房炎的症状主要有以下几点：第一，乳房中的某些部位会出现弥漫性胀痛，边界不清，并有许多明显的压痛感。另一个原因可能是乳头皲裂，哺乳时乳头感到针扎样痛，乳头表面有脓点，或有很小的裂口。三是蜂窝组织炎若不能及时消散，将会导致炎症的持续发展，并形成组织坏死和脓肿。并且肿块也会逐渐变大变硬，疼痛也会更加严重，有些会出现持续的剧烈疼痛，而且乳房的局部皮肤会有红肿，灼热感。
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回奶会不会得乳腺炎
科学的回奶是不会得乳腺炎的。如果泌乳量比较少，回奶比较简单，停止哺乳之后，泌乳量会持续减少，自然回奶。泌乳量大的患者则需要服用药物或者是外敷药物，促进乳汁分泌减少。生活中要保证饮食方面均衡营养，增强身体抵抗力。平时多休息，不要熬夜，避免劳累，不要着凉，注意保暖。
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乳腺炎会连续低烧吗
乳腺炎一般是由于乳腺部位受到细菌感染引起的，是有引起低烧的可能性的，还常常伴有肿胀，并且轻微的疼痛，可以通过一些乳房部的热敷来进行缓解低烧的症状，也可以用一些正确的按摩方式通过按摩乳房来进行缓解，期间要多喝一些温开水，这对于乳腺炎的恢复来说也是有非常好的效果。
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怎么样预防乳腺炎
预防乳腺炎要保持乳房部位清洁，避免感染，要及时把多余的乳汁挤出来，避免导致乳房堵塞，导致出现乳腺炎。建议平时要以饮食清淡为主、饮食要有规律、定时用餐、不吃辛辣生冷刺激性的食物、要吃一些营养比较丰富的新鲜水果和蔬菜等。在患有乳腺炎的时候，不要私自用药，要在医生的指导下进行治疗。
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乳腺炎能治好吗
乳腺炎经过系统的治疗基本上是可以治愈的。乳腺炎通常是由于哺乳期乳汁排出不畅导致乳汁淤积，或者乳头皮肤破损进而导致细菌逆行性感染而引起的乳腺炎。如果乳腺炎伴有高热，乳房红肿疼痛等情况就考虑是化脓性乳腺炎，需要及时行手术切开排脓治疗。治疗的同时要停止哺乳，将乳汁排空。
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