按摩治疗乳腺增生的方法有哪几种

　　按摩治疗乳腺增生的方法有哪几种?乳腺增生主要是因为女性患者内分泌紊乱而造成的疾病，此病不仅发病率很高，而且治疗方法也非常多，所以弄得患者都不知道从何选起了。但是最近常听到有人说按摩可以治疗乳腺增生，这种方法管用吗?专家表示，按摩对应的胸椎，减轻或消除胸椎间盘对脊神经根的压迫，促进乳房的气血运行，就能对乳腺增生起到较好的效果，因此受到很大患者的欢迎。

　　那么按摩治疗乳腺增生的方法有哪几种呢?

　　第一、医用按摩治疗乳腺增生的方法

　　按摩之前，请乳腺增生患者用手自己触摸增生的位置，大小，软硬以及疼痛程度，以便按摩后衡量效果。患者取俯卧位，医者以拇指或食指或中指沿着胸椎两侧由上向下分别进行触压检查，当触压到有痛时，乳腺增生患者要及时告诉医者，以此确定胸椎间盘突出的位置。一般来讲，引起乳腺增生的病变胸椎在胸椎的第3-5节，左乳腺增生触压检查胸椎左侧有没有压痛点，右乳腺增生触压检查胸椎右侧有没有压痛点。

　　确定好胸椎间盘突出的位置后，医者先将两手重叠压在胸椎间盘突出的位置上，慢慢下压，当压到不能下压时，突然轻轻地向下发力，就能听到"咔嚓"一声的胸椎间盘复位的回复声。按摩治疗乳腺增生的方法有哪几种?接着再触压胸椎间盘突出的位置，如触痛感减轻或消失，说明了胸椎间盘已复位或基本复位。

　　再在胸椎间盘突出的部位用手指先按后推2-3分钟，以此消除神经根的炎症和理顺神经。按摩后请乳腺增生患者起来自摸乳腺增生有没有变小，变软，以及痛感有没有减轻或消失。一般来讲，按摩胸椎治疗乳腺增生当时就能见效，以后要加强自查和随访，防止复发。

　　第二、自助按摩治疗乳腺增生的方法

　　乳腺增生患者仰卧在床上，先用左手掌捂住右侧乳房，乳头对准左掌心，再将右手掌盖在左手背上，轻按乳房，顺时针方向旋转36圈，接着逆时针方向旋转36圈;再用右手捂住左侧乳房，乳头对准右掌手心，将左手掌盖在右掌手背上，顺时针方向旋转36圈，接着逆时针方向旋转36圈，即完成一次按摩。早晨起床前按摩的方法与晚上相同，乳腺增生患者长期坚持可有效缓解肿块及疼痛的症状。

　　按摩治疗乳腺增生的方法有哪几种?专家表示，虽然说治疗乳腺增生的方法有很多，但是建议众位患者还是先去正规医院进行诊断后再选择治疗方法，这样不仅能够对症治疗，而且还能避免出现意外情况。