王女士快60岁了，退休在家已经好多年，前阵子自己发现乳房有硬包块，到医院一查才知道是乳腺肿瘤。医生仔细询问了王女士平时的生活，这才找出了症结所在。
原来，因为退休后生活清闲，王女士便天天上麻将馆解闷，即使不上桌，在旁边看也能看上一天。麻将馆空气污浊，王女士成天处在二手烟的包围中，这是一例典型的因为吸烟诱发肿瘤症的病例。
警惕二手烟导致乳腺肿瘤
目前的医学研究还没有揭示乳腺肿瘤的发病原因，但有些高危因素是需要注意的。比如有乳腺肿瘤家族史的，吸烟喝酒或是偏好高脂肪饮食的，患乳腺肿瘤的几率都比普通人群要大。另外，上班族知识女性因为精神压力较大、疲劳等原因，乳腺肿瘤发病率也较高。
有数据显示，乳腺肿瘤已成为发病率最高的肿瘤症。导致乳腺肿瘤的原因很多，二手烟也是其原因之一。 虽然不少女性都知道吸二手烟对身体有害，但很多人并不了解二手烟还是乳腺肿瘤的“罪魁祸首”之一。网上又做了一个调查，被调查者是20位在职的女性。
从调查结果来看，虽然大多数女性都意识到乳腺肿瘤的危害，但都没有引起足够的重视。对于“二手烟会引发乳腺肿瘤”这个问题，几乎所有女性都没有认识。事实上，近年来我国妇女患乳腺肿瘤的人数不断上升，每年死于乳腺肿瘤的患者有万余人，尤其是在一些经济发达的大城市，乳腺肿瘤高居于女性恶性肿瘤的第一位。
专家提醒您，要预防乳腺肿瘤，不仅女性本身应该重视，全社会都应当关注。无论是在公众场合或是家庭中，营造一个健康的“无烟”环境，这不仅是关爱女性健康的体现，也能有效构筑自身健康堡垒。
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乳腺增生胀痛怎么办呢
此时不用过分的害怕，首先可以吃一些药物来进行治疗的，治疗乳腺增生的药物有服乳癖消等，还有就是平时要注意保持心情愉悦，不要服用含雌激素的保健品与避孕药，饮食要不要吃辛辣与刺激性的东西，尽量少吃油炸食物，动物脂肪类食物，油腻的东西，少饮咖啡，不饮酒。
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乳腺囊性增生可以按摩吗
乳房疼痛是一种非常常见的乳房疾病。按摩锻炼可以缓解疼痛:手法要保持不变的形状，从左胸开始，左手从外侧将左胸推向中心，然后在推向中心后，同时用右手将左胸从左胸下方向上推。它应该一直推到锁骨，也就是说，左胸由两只手交替推动。重复30次后，改变右胸，在放松身体的情况下按摩效果好。
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乳腺增生有小块怎么办
乳腺增生有小块可以吃一些中药来调理，也可以做按摩针灸等理疗的方式。注意保持心情舒畅，生活规律，不能生闷气，适当的进行体育功能锻炼。合理饮食，养成按时就寝的习惯，远离辛辣刺激性以及油腻的食品，适当的进行体育功能锻炼，乳腺增生的症状通常能够改善。定期到医院做复查。
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腋下压痛是什么病？
经期乳房疼，是由于经期体内激素水平升高，导致乳腺间组织充血水肿，乳腺小叶增生而成，月经结束后症状会减轻或者消失。经前期可有乳房疼痛和压痛；一般不需要特殊治疗；多因气滞，血流不畅，可用玫瑰水泡茶，可促进血液循环，舒肝益气，平时保持轻松愉快的心情。
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乳腺增生都会有哪些表现
你好乳腺增生主要是内分泌紊乱引来的，典型表现出是随着月经有周期性疼痛的。还伴发不同程度肿块的。救治目前每天特殊办法的，多是服食中成药实施救治对症药物等药物实施救治的，平时要始终保持心情舒畅，饮食要防止辛辣食物的刺激。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
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乳腺增生可以吃些什么东西
乳腺增生属于常见病，可以口服对症药物救治，平时要留意始终保持心情舒畅，防止服食避孕药，饮食要忌食辛辣刺激性食物，应当少吃油炸食品，动物脂肪类食物，油腻的东西，少饮咖啡，少喝啤酒在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
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